Iskudhafka sonkorta macmacaanka sonkorta

Haddii aad jirran tahay macmacaan ku daboolan hadhuudhka ama qaabka koofiyada cad, waxaad isku daydaa daraasaddan gaarka ah ee Dia De Los Muertos pizza macaan. Waa qurux, buuxi miro iyo yogurt, waana mid sahlan in la sameeyo.

Si fudud u dubi karno saliida sonkorta leh ee fudud, oo ku faafi kareemka jiiska jilicsan iyo inaad hesho qurxin! Waa wax farxad leh qoyska oo dhan inay ku raaxaystaan. Raac sawirka hage ama sameyso hal abuur. Isticmaal noocyo miro ah si aad u gaarto naqshadaha. Waxaan ku darnay Mandarin Oriental, Anaanaha, blueberries, raspberries, strawberries iyo kiwi ee nooca pizza macaan.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Saliida subagga iyo meel ku jirta baaquli weyn ama baaqul ah mashiinka taagan. Ku dar sonkorta iyo kareemka xawaare sare.
  2. Ku dar vanaaniga iyo ukunta oo garaac ilaa iyo iftiin leh.
  3. Isku wada duub bur, budada dubista iyo milixda. Kala bedelka isku dar ah iyo caanaha isku dar ilaa subagga ilaa ay ka mid noqdaan.
  4. Iska xoqaya dhinacyada sixirka iyo dib isugu dar haddii loo baahdo.
  5. Ka soo saar cajiinka ka dibna ku duub cajiinka caaga ah. Xoogaa yar kadib markaad duudduubtay, sidaa darteed waxay u egtahay mid isku mid ah, oo ah qaro weyn. Qaboojiyaha 2 saacadood ama habeenkii.
  1. Foorno ilaa 375 F.
  2. Kala soocida cajiinka warqad soo duuduub ah. Isku dar ilaa leydi badan oo ku saabsan 1/4 inch qaro weyn. Iska yaree qaabka dhakada, qaadashada inta badan leydiinka ugu macquulsan. Ka saar cajiinka xad-dhaafka ah.
  3. Ku dhaji cookie khadadka ku duub warqad dubista, adigoo ka tegaya waraaqda xayeysiiska. Dubo 8 ilaa 10 daqiiqo ama ilaa aad u yar dahabiga ah ee geesaha iyo dhigay dhexda.
  4. Ka saar foornada oo u ogolow inaad si buuxda u qaboojiso.
  5. Ku dar jiiska jilicsan ee jilicsan, caano fadhi, sonkorta budada ah, iyo vaniljaha si weyn oo isku dhafan, garaacid ama wadajir u dhexdhexaad ilaa dhamaystiran oo isku dhafan.
  6. Diyaarso miro. Iska yaree cananaaska galay garoocad yar yar, jarjar qaar ka mid ah raspberries ee lengthwise kala badh. Peel oo jarjar kalluunka.
  7. Isku daadi jalaato jilci jilicsan ee bam la qaboojiyey. Isticmaal labo xargo oo indhaha ah sida indhaha, sameynta qurxinta iyo qaababka pizza si aad u eegto sida kafateeriga. Isticmaal blueberries for afka iyo strawberries iyo mangotinka mandarin ee sanka. Hel hal-abuur leh!
  8. Qabow qaboojiyaha ilaa aad diyaar u tahay inaad u adeegto.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 315
Total Fat 22 g
Fatuurad la ruxay 13 g
Fat 7 g
Kolestarool 78 mg
Sodium 358 mg
Carbohydrateska 26 g
Fiber diirran 1 g
Protein 3 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.