Suugo baradho ah

Suugo barbecue ah macaan iyo dhadhan leh dhadhan miro weyn. Waxaad ka heli doontaa suugaan waa suugo weyn oo lagu gooyey wax kasta oo hilib doofaar ah ama gabal digaag ah.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

Isku dar dhammaan walxaha ku jira dheriga oo isku kari ilaa daboolku aad u jilicsan, qiyaastii 15 illaa 20 daqiiqo. Ka saar maqaar qorax oo u ogolow inay qaboojiso. Ku dar sheyga ama mashiinka cuntada oo isku dhafan ilaa inta uu le'eg yahay. Isticmaal isla markiiba ama qaboojiyaha illaa hal usbuuc.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 49
Total Fat 0 g
Fatuurad la ruxay 0 g
Fat 0 g
Kolestarool 0 mg
Sodium 18 mg
Carbohydrateska 12 g
Fiber diirran 1 g
Protein 0 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.