Cuntada la kariyay ee la kariyey

Tufaaxyadaas la dubay waxay qaadanayaan dhowr daqiiqadood si ay u diyaargaroobaan, ka dibna waxay cunaan gacmo-gacmo la'aan mashiinka qafiifka ah.

Waxa aad u Baahantahay

• 6 ilaa 8 tufaaxa cuntada khaaska ah (McIntosh, Rome Beauty, Granny Smith, Fuji, Jonathan, iwm)
• 2 ilaa 3 qaado oo sabiib ah
• 1/4 koob oo sonkor ah oo la kariyey
• 1 qaado oo qorfe,
• kala qaybsan
• 2 qaado oo sabdo ah, googooyo yar yar

Sida loo sameeyo

1. Ka qaad yar yar ee diirka hareeraha sare ee tufaaxa kana saar meesha dhirta.
2. In baaquli, isku dar sabiib, sonkorta, iyo 1/2 shinbir qorfe ah; buuxi xarunta tufaaxa.
3. Ku rid tufaax mashiinka qafiifka ah kuna rusheeya qoraxda hartay. Dhibco leh subagyada.
4. Ku shub 1/2 koob biyo diirran hareeraha tufaaxa.
5. Dabool oo ku kari ilaa LOW 6 ilaa 8 saacadood, ilaa tufaaxu hindise.

Macaano badan oo Apple ah

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories	76
Total Fat	3 g
Fatuurad la ruxay	2 g
Fat	1 g
Kolestarool	8 mg
Sodium	1 mg
Carbohydrateska	13 g
Fiber diirran	1 g
Protein	0 g

(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.