Miyaad raadineysaa maqaayada qumman ee ku taal dukaanka dushiisa? Ciriiri khariidadku waxay noqon kartaa mid wax u qabata qaar naga mid ah!
Waxaad si fudud u sameysan kartaa khariidadda maple, sababtoo ah waxay qaadanaysaa saddex maaddo oo keliya. Dabadeed waad tagi kartaa duurjoogta, waxaadna heli kartaa kareemaha, duubka, buskudka, iyo keegga - wax walbaa waa ka fiican marka uu khariidadku ku fiican yahay! Waxay ku fiican tahay duubka qorfe iyo sidoo kale dameeraha.
Cirifka waa mid fudud, dhar qurxin leh oo adkeyn doona inta uu qallajinayo. Cuntadani waxay leedahay dufan yar oo ka timid caanaha. Cuntooyinka badan ama cuntooyinka cagaaran waxay leeyihiin baruur ka badan kareemka ama subagga sidaa daraadeed ma ayan adageyn.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 koob oo sonkor budada ah
- 4 qaado shaah ama ka badan
- 1/4 qaado shaah laga soo saaro maple
Sida loo sameeyo
Markaad la shaqaynayso sonkorta budada ah, waa fikrad fiican inaad xirto dharka. Waxay u egtahay in ay socoto diyaarad markaad qiyaasaysid, ku shubeyso, ama isku qasin.
- Ku rid sonkorta budada ee baaquli yar.
- Si tartiib ah ugu walaaq caanaha leh fargeeto ah ilaa ay isku dhafan tahay mid sahlan oo dhaldhalaal ah iyo dhumucda aad rabto.
- Walaaq oo laga soo koobay maple.
- Ka ilaali glaze daboolay caag balaastig ah illaa loo baahdo si looga dhigo mid adag.
Si aad u isticmaasho glaze, waxaad ka daadin kartaa qaadada ama waxaad ku faafin kartaa mindi jilicsan ama buraashka bakeeriga ah ee alaabta la dubay.
Waxay si tartiib tartiib ah u adkaan doontaa marka qoyaanka ay ka baxaan.
Sii isku day tijaabin ah kuwan loo dubay kabadhada loo yaqaan Pumpkin Donuts ama Buunshahan Mashiinka ah ee Roots .
Waxaa laga yaabaa inaad xitaa kor u qaaddo dufanka khafiifka ah ee khafiifka ah leh strip of beef, soo-saaraha Portland, Oregon ee Voodoo Doolow.
Waa Maxay Cunto Khariidad?
Cuntadani waxay ku baaqeysaa soo saarida maple, kaas oo aad ka heli kartid badeecada wax lagu dubo ee dukaanka raashinka wanaagsan. Soo bixinta dhadhanka khudradda ah waxaa lagu soo saaray iyadoo lagu darayo walxaha dabiiciga ah iyo kiimikada. Khariidadda maple ee dabiiciga ah waa geedi socod dheer soconaya maadaama aysan jirin wax saliid ah oo ku jira sharoobada khudradda dabiiciga ah si loo soo saaro. Natiijo ahaan, qiimo badan ayaa ku baxaysa iibsashada, waxayna leedahay nolol shub ah.
Laakiin waxaa jira qarsoodi ah in aad sameysid khariidad-dabiicigaaga gaarka ah, oo uma baahnid geed geedeedka si aad u sameyso. Abuurka Fenugreek ayaa siin doona dhadhanka maple. Waxaad ka dhigi kartaa khariidadda khudradda ah ee khatarta ah adoo siiya koobka quarter-ka ee abuurka fenugreek ee farsamooyin aan la jarjarin, iyaga oo ku ruxaya wax yar oo leh muraayad iyo boodh ama bacar ah basbaas, kadibna iyaga ku dhaji nus koob oo vodka bil ah ama laba. Ku dar qayb ka mid ah digirta vanilla ama wax yar oo laga soo saaro vanaaniga. Waxaad ka heli kartaa abuurka fenugreek ee xayawaanka laftirka leh ama dukaan raashinka Hindida ah.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 48 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Carbohydrateska | 12 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 0 g |