Qodobkan fudud ee fudud ee loogu talagalay Crockpot Peanut Chicken waxaa buuxiyey dhadhan. Waxaa jira wax aad u qurux badan oo ku saabsan cunto karinta qadiimiga ah sida kan kan. Dalka Thailand, digaaga waxaa badanaaba la kariyaa subagga looska. Subagga lowsku wuxuu ku darayaa sida dhadhanka hodanka ah ee quruxda badan leh iyo habdhaqanka lafdhabarka ah ee jilicsan. Iyo digaaggu waa mid aad u jilicsan oo suuban.
Inkastoo qariiradani ku baaqeyso naaso digaag ah, waxaa sidoo kale lagu samayn karaa bows digaagsan oo aan lahayn maqaarka. Rugaha ayaa muddo dheer qaadan doona si loo kariyo. Hubi in digaag, ha ahaato iftiin ama mugdi madow, waa la kariyaa ilaa 160 ° F sida lagu cabbiray heerkulbeeg deg deg ah.
Haddii aad jeceshahay cuntooyinka basbaaska leh, kabiinkaan waxaa lagu samayn karaa jalapeño ama bislaan habanero, ama waxaad ku dartaa basbaaska gaduudan cas ama basbaaska caymiska. Waxaan soo saaray iskadiidan si aan u noqdo mid sahlan qoyskayga dhadhankiisa. Iska hubi inaad dhadhamiso qadarka ka hor intaadan u adeegin si aad u hubiso in ay tahay mid la jecelyahay sida aad jeceshahay.
Waxa kale oo aad ku dari kartaa khudaarta si aad u heshid. Qaar ka mid ah boqoshaada la jarjaray, basasha la jarjaray, ama toonta la kariyey waxay noqon laheyd mid wanaagsan. Waxa kale oo aad ku dari kartaa karootada gaduudka cas ama laf-dhabarka si aad u karisid.
Sababtoo ah suunkan ayaa aad u hodan, u adeegso sifooyinka saxda ah ee fudud. Khudradda caydhin, sida cagaarshow ama digirta cagaaran, waxay noqon laheyd mid si fiican u socda. Ku darso salad miro cusub ama saladh cagaaran oo qoyan, ama saladh qajaar leh dhadhan iyo dhadhanka dhadhanka.
Waxa aad u Baahantahay
- 3 rodol oo naaso dufan ah, aan lahayn maqaarka digaaga
- 1/2 koob oo ah lowska, lakab ama dabacsan
- 1/2 koob oo casiir liin ah
- 1 koob oo maraq digaag ah
- 1/4 koob suugo soy ah oo hooseeya
- 2 qaado sonkorta bunni
- 1 qaaddo shinaal dhulka
- 1/8 shaaha basbaas
- 1/4 qaado shukumaan
- 1/2 koob oo la jarjarey oo la kariyey lawska la dubay
Sida loo sameeyo
Daadi 4-Quartar qaboojiye ah oo leh mashiinka wax lagu kariyo.
Isku darka digaaga, subagga lowska, casiirka liinta, maraq digaag, suugo subagga, sonkorta bunni, ginger, basbaaska, iyo budada toonta ah ee loogu talagalay qashinka diyaarsan; wanaagsan isku dar.
Dabool mashiinka qunyar-socodka ah oo isku kari ilaa 5-8 saacadood ama ilaa inta digaaggu ay jilicsan yihiin oo si fiican loo kariyey. Waxaad ka tagi kartaa digaagga oo dhan ama ku gooyaa maraqa ama kabuubka intaadan u adeegin. Haddii aad gooyso, buugaan waxaa loo adeegsan karaa sida ugu yar.
Ku darso bariiska kulul ee kulul ama baastada oo la saydhaa lowska la jarjarey.
Haddii aad haysatid cunto kariye cusub oo kulul, kambiyaal ka dib 4-1 / 2 saac kadib. Subagga looska ayaa si fudud u gubi kara, markaa fiirso.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 761 |
| Total Fat | 47 g |
| Fatuurad la ruxay | 11 g |
| Fat | 20 g |
| Kolestarool | 190 mg |
| Sodium | 1,023 mg |
| Carbohydrateska | 14 g |
| Fiber diirran | 3 g |
| Protein | 69 g |