Diples a.ka. Dumarka

Qaybaha (Meelaha) waa baasto Giriig ah oo qoto-dheer leh oo iskutallaab ah oo u dhexeeya dameer iyo keega funaanad . Caji ahaan waxaa si fudud loo jarjaraabiyaa, la duubaa oo la dubay. I do not know

Caadi ahaan waxaa loo adeegaa hareeraha kirismaska ​​iyo maalmaha kale, daaweyntan macaan waa shuruudaha loogu talagalay eeyaha jecel, sida malab waxaa lagu daraa iskeelka iyo dusha sare u kiciyey.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Karkari marka hore 3 maaddo oo ah 10 illaa 15 daqiiqo. Ku hay gubiye hooseeya ilaa uu diyaar u yahay isticmaalka.
  2. Isku daa ukumaha iyo vaniljiga.
  3. Ku dar bur si tartiib ah, si khafiif ah u qoyn. Ku dar saliida 1/3 koob oo si fiican u walaaq.
  4. Cuntada kala duwan ee shan qaybood. Qaybta aan la isticmaalin ee la daboolay si ay uga ilaaliso qalajinta. Is dabaji qayb kasta sida gadaal, rujin.
  5. Iyada oo mindiyaha bakeeriga ama mindhicirka isku midka ah, googo jarjaree 2 inch oo ballac ah iyo dhererka bakeeriga. Ku duug fargeeto si aad u sameyso goobo *.
  1. Saliidda kuleylka ee fryer. Gali saliid kulul. Ka saar marka uu cajiinka u yahay midab khafiif ah oo miiraya. Ku shub tuwaal waraaq ah.
  2. Ku dhaji sharoobada kuleylka leh; kula saydhaa qorfe iyo lowska.

Talooyin Qoraal ah

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 513
Total Fat 45 g
Fatuurad la ruxay 3 g
Fat 30 g
Kolestarool 52 mg
Sodium 80 mg
Carbohydrateska 28 g
Fiber diirran 1 g
Protein 3 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.