Inkastoo New Orleans Roodhada Barbeque sida caadiga ah lagu dubo foorno, maxaad u qaadan kari waydo? Si la mid ah habka loo yaqaan " shrimp shrimp" , shiidan kuwan waxaa lagu meeleeyaa digsi bir ah oo dhagax ah. Kala soosho jalaatada leh kibis khafiif ah ama bariis u adeega.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 rodol / 900 g gawaarida waaweyn, kabaha ayaa ku haray
- 1 koob / 240 mL maraq digaag ah
- 1 koob / 240 mL
- 1/4 koob / 60 mL subag, dhalaalay
- 1/4 koob / 60 mL saliid saytuun ah
- 4 xabo oo toon ah
- 2 qaado / 30 mL
- Cagaarka ubaxa
- 1/2 qaado qaado / 2.5 mL Suugo kulul
- 2 qaado shaah / 10 mL Suugo shinni ah Worcestershire
- 1 qaado shaah / 5 milix oo milix ah
- 1 qaaddo shaah / 5 mL cusub oo lakabyo, la jarjarey
- 1/2 qaado shaah / 2.5 mL basbaaska madow
- 1/3 koob oo ah 80 mitir caws ah oo caleen ah, la jarjarey
- casiirka 1 liin
Sida loo sameeyo
Si aad u diyaargariso gawaarida, qaado laba maqaarka jikada ah, ku dheji qolofka gadaashiisa oo ka saar xoorka. Caadi ahaan, qolofka ayaa tagay, laakiin haddii aad doorbidid, waad ka saari kartaa. Isku dar maaddooyinka oo dhan marka laga reebo gawaarida iyo dhir, ee baaquli dhexdhexaad ah. Ku dar dufanka isku dar ah, ku dabool baaquli caag balaastiig ah oo u ogolow inuu qaboojiyaha qaboojiyaha muddo 30 daqiiqo ah.
Iskudhir kuleylka kuleylka dhexdhexaad ah. Ku dheji fiilo bir bir ah oo birta ku dhegay oo aad siiso wakhtiga kuleylka.
Ku shub marinade (laga soo bilaabo bowl la jarjarey) skillet una ogolow in ay xajiso ilaa 2-3 daqiiqadood. Ilaali isha si aaney u gubin. Ku dar dufan iyo isku kari 5-6 daqiiqadood oo dheeri ah, badanaaba soo noqda. Marka goosashadu ay yihiin casaan iyo suugo ku filan, waxay ka qaadaan kuleylka, ku shub ilaa saxan xajmiga ah, ugu dar dhir u adeega.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 374 |
| Total Fat | 19 g |
| Fatuurad la ruxay | 7 g |
| Fat | 9 g |
| Kolestarool | 323 mg |
| Sodium | 1.369 mg |
| Carbohydrateska | 14 g |
| Fiber diirran | 2 g |
| Protein | 38 g |