Tusaalahan sharraxa leh ee kafeega ee laba-sheyba ayaa loo isticmaali karaa in lagu daro cabitaanka khamriga iyo kuwa aan khamriga ahayn, keegga, ama loo isticmaalo baraf baraf ah.
Tani waxay dhab ahaantii tahay sharoobo fudud oo la cuno kafeega. Heerka caadiga ah ee sharoobada fudud ayaa ah laba qaybood oo sonkor ah ilaa hal qayb oo biyo ama dareere kale. Qodobadani, waxay u dhigantaa halbeeg ka mid ah sonkorta hal qayb ka mid ah kafeega si loo soo saaro qadarka ugu sareeya ee dhadhanka kafeega.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 koob oo sonkor ah
- 1 koob oo qaxwada ah (dhar xooggan oo dheeraad ah)
Sida loo sameeyo
Sidee loo sameeyaa 1 koob oo dheeri ah oo dheeri ah
- Kudar 3/4 koob oo kafee ah oo leh 8 wiqiyadood biyo qabow.
Samee shaaha
- Isku dar sonkorta iyo kaafiga dheeriga ah ee qaxwaha dhexdhexaad ah. Soo qaado karkarin, kareyso si joogto ah si aad u milmo sonkorta.
- Kuleylka hooseeya oo isku kari ilaa 3 daqiiqo, kareyso inta badan.
- Ku wareeji sharoobada qaxwaha si aad weel u deyso heerkulka qolka. Ka xir oo dukaanka si adag ugu dabool qaboojiyaha ilaa 1 bilood.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
---|---|
Calories | 49 |
Total Fat | 0 g |
Fatuurad la ruxay | 0 g |
Fat | 0 g |
Kolestarool | 0 mg |
Sodium | 0 mg |
Carbohydrateska | 12 g |
Fiber diirran | 0 g |
Protein | 0 g |