Wadnaha shukulaatada ah ee la isku qurxiyo ayaa soo jiidanaya muuqaalka quruxda badan ee shukulaatada caddaan iyo madow, oo loo qaabeeyey lollipops wadnaha-qaabeeya. Nacnacani waxay ku fiican yihiin Maalinta Jacaylka, ama munaasabad gaar ah.
Meelaha diirran, shukulaatada ayaa laga yaabaa inay billowdo kuleylka heerkulka sare. Si loo yareeyo geeddi-socodka, waxaad isticmaali kartaa shukulaatada dhabta ah (halkii laga jeexi lahaa) adoo isticmaalaya shukulaatada intaadan isticmaalin. Tani waxay ka dhigeysaa wadnahaagu inuu u yaryahay si uu u dhalaalo, inkastoo ay weli dhalaalayaan heerkul sare.
Cuntadani waxay dhalinaysaa shan (1 1/2-inch) wadnaha wadnaha. Iyada oo ku xiran cabbirka caaryada aad isticmaashid, waxaad u baahan kartaa shukulaato badan ama yar.
Waxa aad u Baahantahay
- 1/2 koob oo ah jajabyo shukulaato ah oo macaan
- 1/2 koob oo khudrado cadcad ah
- Ikhtiyaar: saliida shukulaatada ku salaysan saliid
Sida loo sameeyo
- Hubi inuu caaryada wadnuhu uu nadiif yahay oo qalalan yahay. Ku rid bambeelada shukulaatada cad iyo midab-macaan ee ku jira maadooyinka microwave-safe gooni ah.
- Microwave shokiinka si gooni ah ilaa inta ka dhalan, walaaqaya 30 ilbiriqsi kasta si aad uga hortagto kulaylka. Shukulaatada Cadaanka ah ayaa si gaar ah ugu nugul gubashada, sidaa daraadeed u qaado taxadar dheeraad ah si aad u kiciso shukulaatada caddaanka ah inta badan inta lagu jiro hannaanka biyaha. Haddii la rabo, ku dar dhawr dhibcood oo ah shukulaatada ku salaysan shukulaatada shukulaatada caddaan iyo hal-macaan iyo isku walaaq.
- Marka labeenlabiin oo labadoodaba ay dhalaalaan oo ay siman yihiin, qaado qaaddo yar oo ku rid shukulaatada caddaanka ah. Waxaad dhigtaa dab ka yar shukulaatada cad ee hoose ee wadnaha wadnaha, oo bedelaya meeleynta shukulaatada cad ee lollipop kasta. Ku soo celi geedi socodka adoo raacaya shukulaatada semi-macaan. Sii wad inaad ku darto shukooyinka caaga ah, adigoo si aan kala sooc lahayn u raacin shukulaatada caddaanka ah iyo shukulaatada madow si ay u xaqiijiyaan kala duwanaanta qaniinyada kasta.
- Marka duufaantu ay ku dhow yihiin, qaado cadayga oo ku dhex mari shukulaatada si aad u hesho saameyn isbedbeddel ah. Tani waxay si fiican ugu fiicantahay cadayga oo leh dufan, caarada wareegsan, sida cadaymuka ciriiriga leh ayaa waqti adag ku ridi kara shukulaatada hoose ee caaryada.
- Geli dhejinta lollipop ee ku dhejisyada, iyo daboolka sare ee ulaha leh shukulaatada. Isticmaal mindi ama spatula badhan si aad u xoqdo shukulaatada gadaashiisa dambe ee caaryada. Qaboojiyaha qurxinta si aad u sameyso shukulaatada, ugu yaraan 30 daqiiqo.
- Marka qoob-ka-soo-saarka la dhigo, ka dhaji caagada oo isla markiiba u adeega. Si aad uhesho Shukulaatada Wadnaha ee Popes, waxaad ku duubi kartaa shakhsi ahaan adigoo ku duudduuban, kuna kaydi weelka hawada ee qaboojiyaha ilaa laba toddobaad.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 137 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatuurad la ruxay | 5 g |
| Fat | 3 g |
| Kolestarool | 3 mg |
| Sodium | 12 mg |
| Carbohydrateska | 13 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 2 g |