Helitaanka Heerka Xorta ah
Markaad sameysid cuntooyin ay ku jiraan khamiir, waxaad u baahan tahay inaad ku darto dareer ("lukewarm") (badanaa biyo ama caano) si aad u dhaqaajiso khamiirka. Laakiin sida diirimaadku u diiran yahay? Oo adigu ma cabbiri kartaa adiga oo aan isticmaalin heerkulbeeg?
Waxaa muhiim ah in aad hesho heerkulka siiba taniyo biyaha qabow ma helayaan khamiirka socda, iyo biyo kulul ayaa dili doona. Khamrigu waa wakiil xayiraad ah, waxa ka dhigaya kobcinta, sidaas darteed waxay u baahan tahay in la noolaado ka hor inta cajiinka lagu rakibay foornada (meesha khamriga u dhintey heerkulka sare).
Khastar firfircoon wuxuu badiyaa sonkorta ku dhex darsamaya dioxide, taas oo sababa cajiinka kor u kaca iyo abuuro goobooyin ka dib markii uu cajiinka kor u kacay. Biyaha kuleylka waxay dhaqaajiyaan khamiirka.
Biyaha "Lukewarm" guud ahaan macnaheedu waa inta u dhaxaysa 100 iyo 110 darajo Fahrenheit, 36.5 ilaa 40.5 Celsius. Haddii aadan haysanin heerkulbeegga, waxaad biyaha ku qabtaa barehkaaga iyo haddii ay dareemayso inay ka diirran tahay heerkulka jirkaada, laakiin ma kulul, waa inay ahaato mid sax ah. (Haddii aad waligay tijaabisay heerkulka caanaha diirran ama caanaha dhalada dhalada, taasi waa qandac!) Kaliya hubso inaad adigu socoto biyaha kuleylka la ilaaliyo oo aaney kululeyn.