Qosolka Bacon Turkey Turjubaanku waa macmacaan sax ah oo sahlan oo muhiim u ah madadaalada. Waxay kaliya isticmaashaa laba maaddooyin, taas oo macnaheedu yahay in ay tahay mid deg deg ah oo sahlan oo sahlan ku filan in laga bilaabo bustayaasha.
Iska hubi inaad soo iibsato hilib doofaar oo tayo wanaagsan leh iyo turjumaan turkey ah oo loogu talagalay qashinka. Sababtoo ah waxaa jira laba waxyaabood oo keliya, maaddooyinkaas waa inay noqdaan tayo fiican.
Waxaad, dabcan, ku dari kartaa maaddooyinka kale ee la karinayo. Waxaan ku dabooli lahaa qandaraaska qashin qubka ka hor inta aanad ku duubin hilib doofaar. Waxaad sidoo kale ku rushayn kartaa hilibka xawaashka ama dhirta ka hor inta aadan ku darin hilib doofaar ah. Ama soo gaabi wax kasta oo ka mid ah sonkorta brown qaar ka mid ah ka dib duubay hilib doofaar ku wareegsan hilibka, for a turjuudo turjunka turki ah. Waxaad helaysaa fikradda!
Isticmaal haraaga ka soo hara cuntadan si aad u sameyso cuntooyin kale oo fiican.
Waxa aad u Baahantahay
- 6 hilib doofaar ah
- 1 (1-1 / 2 rodol)
- turjumaad turkey ah
- Salt iyo basbaas ay u dhadhamiyaan
Sida loo sameeyo
- Iskudhxi foornada ilaa 400 darajo F. Qayb ahaan waxeey ku karsan kartaa hilib doofaar ah foorno weyn kuleyl dhexdhexaad ah illaa qaar ka mid ah dufanka la soo saaro. Qubeyska qoyaan ku tirtir tuwaal waraaqo ah dhowr daqiiqadood.
- Ka dibna waxaad ku rushaysaa qandhada cusbo iyo basbaas ay u dhadhamiyaan. Ku duub qashinka hareeraha hareeraha hareeraha; ku dheji cadayga.
- Ku rid xayirad xadhig ah digsi duban oo ku rid turkey ku duuban roogga.
- Ku daadi rambo-hawleedka roodhiga ah ee 40 ilaa 45 daqiiqo ama ilaa uu turkeygu diiwaangeliyo 160 darajo F isagoo isticmaalaya heerkulbeeg heer sare ah oo lagu kalsoonaan karo.
- Ku dabool daboolka iyo gali 10 daqiiqo. Ka dibna turka xoqin si aad u adeegto, jarjar walbahaaga si aad ugu duubo gabal hilib doofaar ah. Iska tuur toxaha iyo u adeega.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 611 |
| Total Fat | 24 g |
| Fatuurad la ruxay | 6 g |
| Fat | 8 g |
| Kolestarool | 304 mg |
| Sodium | 587 mg |
| Carbohydrateska | 1 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 91 g |