Qodobka quruxda badan ee dhaqanka macaan

Mashruuca Cornish ayaa la yaqaanaa waana jecel yahay guud ahaan Great Britain oo muddo dheer ka mid ahaa hiddaha dhaqankayaga. Waxaa la aaminsan yahay in mashiinka loo yaqaan 'Cornish Tin Miners', kaas oo aan awoodin in uu dib ugu soo laabto waqtiga qadada, wuxuu ahaa mid mira dhal ah, oo sahlan in la qabto oo la cuno, weelka qadada. Iyada oo ay gacmahooda badanaa wasakh ka soo shaqeeyaan subaxda, xayawaanka waxaa lagu hayn karaa qolof ah boodhka qaro aan lahayn faddarayn waxyaabaha ku jira.

Cuntada macmacaanka ah ee macaanku waa mid u fiican sanduuqa qadada laakiin sidoo kale waxay samaynaysaa weel muhiim ah oo muhiim ah marka la adeegsanayo khudaarta cagaaran waana in loo tixgeliyaa mid ka mid ah cuntooyinka ugu horreeya.

Ogsoonow: Sanadkii 2011-ka Diiwaan-gelinta Cornish ayaa la siiyay PDO Status, inkasta oo aaney si sax ah u samayn shuruudaheeda, waa mid aan macquul ahayn.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

Waxay samaysaa laba casho
Foornada kuleylka kuleylka ah ilaa 220 C / 425 F Gas 7.

Samee Pastry

Marka hore, ka samee roodhida gaaban - haddii aad wakhti gaaban isticmaasho bakeer diyaar ah.

Samee Pasty

Dhaqdhaqaaq dhaqameedka ayaa la jiidan doonaa dhinaca dhinaca sare ee cirifka, laakiin si kastaba ha ahaatee waxaad dareemeysaa raaxo, waxay dhadhamineysaa sida ugu wanaagsan.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 372
Total Fat 21 g
Fatuurad la ruxay 10 g
Fat 8 g
Kolestarool 137 mg
Sodium 487 mg
Carbohydrateska 21 g
Fiber diirran 3 g
Protein 24 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.