Fondant aan la helin

Tani waa daaweyn degdeg ah oo sahlan oo samaynta candhuufta foosha iyo kiriimka. Waxaad u isticmaali kartaa qaamuuskan shahaadiga ah sida saldhig oo ku dar midab ama midab la kariyo si loo abuuro nacno badan oo nacnac badan iyo buuxin.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

1. Waraaq weyn oo isku dhafan, qasacda subagga, sharoobada hadhuudhka, vaniljiga iyo cusbada xawaare dhexdhexaad ah oo ku dheji kara fiilo jilicsan ilaa iyo si fiican loo isku daro.

2. Ku dar sonkorta budada oo dhan isla markiiba, iskuna daa xawaare tartiib ah, si tartiib tartiib ah u kordhi xawaaraha ilaa dhexdhexaad ilaa iyo si fiican. Isku darka waa inuu isku wada dhejiyaa hoose ee madhicdana waa inuu u siman yahay taabashada.

3. Xirfadlaha hadda waxaa lagu dari karaa kubbado, khafiif ah oo la gooyaa cookie, ama lagu keydiyo isticmaalka dambe.

Ku kaydi meel qallalan oo qallalan oo lagu xiro weel hawo leh.

Isbeddelka

Si dhadhanka, ku dar dabka ama saliida bilowga bilowga subagga iyo sharoobada hadhuudhka. Si aad midab u yeelato, ku cajiifi qadar yar oo ah cuntadaada aad rabto in aad ku rogrogdo kubbadda foosheeda oo ka shaqeyso gacmaha illaa iyo si wada jir ah.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 115
Total Fat 2 g
Fatuurad la ruxay 1 g
Fat 1 g
Kolestarool 6 mg
Sodium 5 mg
Carbohydrateska 24 g
Fiber diirran 0 g
Protein 0 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.