Waxaa jira cuntooyinka qaarkood oo soo kiciya maalin wanaagsan xagaaga, iyo Ingiriisiga caadiga ah Eton Mess waa mid ka mid ah.
Tani macmacaanka macaanka ah ee ingiriiska ah waa in lagu daraa liistada nooc kasta oo ah cuntooyinka strawberry. Macmacaanka ayaa ah mid deg deg ah oo sahlan in la sameeyo oo isticmaalo si weyn u isticmaalka strawberries u bislaaday sarre ee xagaaga marka ay yihiin ballaaran. Barafka cagaaran ee la kariyey ama aan si fiican u shaqeynin ma shaqeeyaan maaddaama ay tahay macaan iyo miraayad xagaaga miraha dillaacay taasoo macmacaan u sameysa macaan.
Caadiyan sida saxda ah waxaa loo adeegsaday Eton College, laakiin sida ay u timid inay magaceeda aysan caddeyn. Mid ka mid ah sheekadu waa eyga Labrador oo ku fadhiya dambiisha suugaanta ee gadaasha gadaashiisa oo uu soo ururiyay miro cagaaran iyo macaan. Mid ka mid ah fikirka ahaa "macmacaan" waxay ahayd macmacaan aad u wanaagsan, magacuna wuu xaday.
Xitaa haddii aysan run ahayn, waa sheeko macaan.
Waxa aad u Baahantahay
- 300 ml (1 ¼ koob)
- kareemka
- 1 qaado sonkor ah (ganaax) sonkor
- 100g (1 2/3 koob) oo ah merqar diyaar ah
- 450g (3 koob) strawberries cusub
Sida loo sameeyo
- Ku rid kareemka isku dhajinta ee baaqul weyn oo isku dhafan, ku dar sonkorta iyo xajin leh faashad korantada ilaa kareemku iftiin iyo iftiimiyo. Ha ku dhaafin xajin - guusha saxda ah waxay u baahan tahay kareemka jilicsan. Daahiyayaashu waa inay istaagaan talooyinka si tartiib ah u dhacaya si sax ah.
- Jarjir curyaaminta qaniinyada qaniinyada waaweyn iyo si tartiib ah isku walaaq kareemka. Ha ka werwerin haddii qaar ka mid ah xayawaanka macmalka ah ee kaliya ay tan ku daraan; waxay dhalaalaysaa kareemka (yum).
- Ku dhig kala bar strawberries galay baaquli weyn isku dhafan oo si tartiib ah ula cadaadis dhabarka fargeeto ah si ay u kala jajabaan strawberries wax yar oo sii daayo qaar ka mid ah casiir. Ha noqonin mid culus oo gacanta lagu dhigo. adigu ma doonaysid in aad udunsatid. Iska ilaali strawberries si tartiib ah ugu dar kareemka.
- Iska xakamee, ka dibna afar bilood strawberries haray.
- Isku dar kariimka isku darka ah ilaa 18 cm (7 ") ama muraayadda adeegga muraayadda.Ku dar jejebiye strawberry ah ku dar 30 daqiiqo qaboojiyaha ku rusheynaya sonkorta (macmacaanka) sonkorta ka hor intaadan u adeegin.
- Waxaa kale oo ay u adeegtaa saxarada macmacaanka ah ama muraayadaha. Waxyaabaha kale ee la waa wax macaan leh sida ay tahay.
- Cun Eton Mess on maalinta la sameeyo sida haddii lagu kaydiyo merlayaasha bilaabay si aad u dhaqso badan.
Notes on Eton Mess Cunnada:
Eton Messranka ah waxaa lagu sameeyey cayayaanka, laakiin waxaa suurtogal ah in la isticmaalo miraha kale, Rhubarb Mess waa tusaale weyn, raspberries sidoo kale si fiican u shaqeynaya laakiin taxadar inaadan isku daynin wax badan.
Tixgeli inaad isticmaasho raspberries, sidoo kale dhadhan xitaa haddii aanad ahayn dhaqan ahaan.
Si aad u wacdo isbeddellada waxaad sidoo kale bedeli kartaa kareemka , mid la kariyey.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 233 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatuurad la ruxay | 5 g |
| Fat | 3 g |
| Kolestarool | 43 mg |
| Sodium | 47 mg |
| Carbohydrateska | 22 g |
| Fiber diirran | 3 g |
| Protein | 16 g |