Tufaaxa tufaaxa ah ee tufaaxa ah ayaa ah kan ugu jecel cuntada qadada ah ee qoysaska iyo sidoo kale fasaxyada maxaa yeelay ma aha oo kaliya caano-la'aan iyo ukun la'aan, laakiin way fududahay in la diyaariyo. Diyaargarow usbuucyo ah oo degdeg ah, waxaan badanaa ka tagaa maqaarka tufaaxa, laakiin roodhidgani wuxuu runtii ka faa'iidaystaa marka hore.
5 Siyaabaha loo adeegsado Apple Crisp
Macmacaanka Apple waxaa loo adeegsadaa siyaabo kala duwan. Waa kuwan talooyinkayaga ku saabsan siyaabaha loo adeegsan karo caanaha aan caanaha lahayn:
- Maqaarada muffin : Daqiiqada gawaarida tufaaxa ah ee kudheerka ah ee kudheerka ah waxay gooyaa wakhtiga karinta waxayna abuuri doontaa macmacaan quraac fiican leh quraacda ama macmacaanka ka dib.
- Ramekins: Tilmaame-barahan waa inuu keenaa ku filan 6-8 ramekin oo heerkulbeeg ah kaasoo sidoo kale hoos u dhigi doona wakhtiga wax la kariyo oo u oggolaanayo hab nadiif ah oo fudud oo loo kariyo oo loo adeegsado saxan isku mid ah taas oo ka dhigaysa bandhig fiican oo la taaban karo noqo feejignaan markaad ka wareejinayso digsiga dubista ilaa saxanka.
- Qolada kafeega: Ka shaqeynta tufaaxa kaafiga qaxwaha ama koofiyadaha latte ma aha oo kaliya goorta cunto karinta laakiin mar kale waxay u ogolaataa adeegid sahlan.
- Muraayadaha martida ah: Xisbiga cocktail ma dhammaystiroobin muraayadaha Martini, laakiin cabitaanku maaha wax kaliya ee lagu soo bandhigi karo muraayadaha qurxinta. Ku buuxi jiiska tufaaxa iyo sare ee johnkuriga dusha sare ee dollop ah ee kiriimyada darbiga.
- Qodbeddada: Cuntadaada u gudub si heer sare ah adigoo u adeega lakabyada leh kareemka baranbarada ee macmacaanka qaabka caanaha. Habkani wuxuu kaloo kaa caawin karaa inaad isku fidiso qalabka jilicsan ee tufaaxa iyo ku darida kale ee dheeraadka ah.
Waxay sameysaa hal 9 "x 13" qalafsan.
Waxa aad u Baahantahay
- 10 koob oo diiray, qaybo tufaax ah oo cufan
- 3/4 koob sonkor ah oo cadaan ah
- 1 qaado oo calsan
- 1 qaado oo qoraxi ah
- 1/4 qaado shukumaan
- 3 qaado oo biyo ah
- 1 qaado oo cabitaan liin
- 2 koob oo caano ah 1-daqiiqo (oo sidoo kale loo yaqaano miro degdeg ah)
- 1 3/4 koob oo cad oo udub ah
- 1 koob oo cabitaan ah oo sonkor leh
- 1/2 koob oo sonkor ah oo la kariyey
- 1/2 koob oo cayayaanka la jarjaray
- 1/2 qaado shiidan budada
- 1/2 qaado shaah yar oo soodhaha leh
- 3/4 koob oo soy marin ah oo aan caanaha lahayn, oo la dhalaalay
Sida loo sameeyo
- Isku kari foornada ilaa 350 F. Nadiifiya saliid ama dufan 9 "x 13" saxanka wax lagu dubo, ama, haddii kale, suxuunta yar yar ee wax lagu dubo ee shakhsiyaadka. Qaado.
- Samee buuxinta. Warqad dhexdhexaad ah oo isku dhafan, waxay ku ridi doontaa maraqa tufaaxa sonkorta, galleyda , qorfe, dhirta, biyaha, iyo liin ilaa ilaa si siman loo xirxiray. Ku shub saxanka wax lagu dubo.
- Samee dusha sare. Warqad dhexdhexaad ah oo dhexdhexaad ah, isugudbinta miro, bur, sonkor, digsi jarjaran, budada dubista iyo baking soda ilaa iyo si fiican. Ku dar margarine suuf ah, oo isku dhafan ilaa inta isku dhafan yahay mid joogto ah. Isticmaal gacmahaaga, isku walaaq isku dar ah isku dhafka tufaaxa.
- Dubo 45 daqiiqo ilaa 1 saac, ama ilaa bunka dahabka ah. Ku darso diirimaad ama qabow, iyada oo la kariyo jooniska-baakad-bakeeriga haddii aanad rabin.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 298 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatuurad la ruxay | 1 g |
| Fat | 4 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 231 mg |
| Carbohydrateska | 56 g |
| Fiber diirran | 3 g |
| Protein | 1 g |