Maalinta Shaqaalaha Badan ee Barkeriga

Maalinta Shaqada, qaraxii ugu dambeeyay ee xagaaga, waxaa ugu fiican dabbaaldegga cuntada. Haddii cimiladu xumaato, gudaha gudaha ku shira! Shukrado iyo xayeysiis labajibaaran ayaa si qurux badan u qeexaya dhuxusha ama gaaska dabiiciga ah, xitaa haddii jawigu uusan ahayn mid isku mid ah!

Tani waxay aad u fududahay in la sameeyo. Wax walba waa la qaban karaa waqti hore, marka laga reebo kuwa waawayn ee loo baahan yahay in la kariyo daqiiqadihii ugu danbeeyay. Isku day inaad gashato oo qaboojiso, si fiican u dabool.

Ha u istaagaan heerkulka qolka illaa 15 daqiiqo ka hor inta aanad karsaarin sidaa darteed hilibka ayaa lumiya buur yar; hilibka ayaa karsaaraya wax kabadan.

Xasuuso inaad duuliso calankaaga oo miiska la dhigo taarikado waddaniyadeed, maqaarka, iyo ubax. Ku raaxeyso maalinka qoyskaaga iyo saaxiibbadaada si aad ugu salaartaan sannad-dugsiyeedka cusub iyo xikmad!

Maalinta Shaqaalaha Badan ee Barkeriga