Cuntooyinka cadaadiska ah waxay noqon karaan sidii filimo iyo shaki ah sida dhacdooyinka naftooda. Nasiib darro, qarsoodi ah cake jilicsan, cuntooyinka caddaaladda leh, ayaa badanaa ku filan in ay u diraan cunto karinta guriga ee buuraha. Laakiin xagaagaan, maxaayad u tuurin xisbiggaaga caddaalad ah?
Qodobo badan oo la shiilay ilaa kalluun iyo dahab dahab ah, moofo quraarado ah ayaa la geyn karaa wax kasta: sonkorta, sharoobada, miro cusub, waxaad u magacowday! Iskudayeynta Pennsylvania Dutch ee 1950-yadii, waxay noqdeen meel ay ku yaalaan beeraha qurxinta iyo kuraasta waddanka oo dhan.
Dib u soo celi cuntada quruxda badan ee jikadaada ku jirta afar tallaabo oo sahlan.
Notes ee Cook:
Keega funen waa in isla markiiba la siiyaa ka dib markii la shiilay, si ay u ilaaliyaan naqshadahooda, laakiin tayada iftiin-iyo-hawada.
Haddii aad isticmaasho fryer qoto dheer, tixgeli inaad ka bilowdo saliid cusub si aad u sameyso macmacaan. Haddii kale keegaada jilicsani waxay dhadhamin kartaa wax yar sida kalluunka todobaadkii hore iyo jajabyada.
Talooyin khabiir ah oo ku saabsan saliid si badbaado iyo waxtar leh, hubi maqaalkan ka soo Spruce .
Waxa aad u Baahantahay
- 2 koob oo bur ah oo dhan ah
- 1 qaado oo budo dubista
- 1/4 qaado sonkor ah
- 1 qaado oo milix ah
- 2 ukun
- 1 koob oo caano ah
- Biyaha 1/2 koob
- 2 qaado oo sabdo ah (dhalaali)
- 1 qaaddada shaaha laga dhaliyo vaniil
- Ikhtiyaari: 1/4 koob oo macmacaan ah
- Ikhtiyaari: sharoobada strawberry
- Ikhtiyaari: sharoobada shukulaatada
- Gannaan: miro daray ah
Sida loo sameeyo
Iskudhir barafeeyaha qoto dheer, farsada korantada, ama farsamooyinka furan oo qoto dheer leh ilaa 365 ° F.
Isku daa burka, budada dubista, sonkorta, iyo milixda; iska dhig. Kadibna, baaquli isku dhafan oo waaweyn, isku darka ukumaha, caanaha, biyaha, subagga, iyo alaabada la nuugo. Ku dar isku dar ah ukunta si isku dar ah, oo garaacana leh qalab koronto ah xawaare dhexdhexaad ah illaa iyo hufnaan-la'aan. Joogitaanka waa inuu noqdo mid khafiif ah.
Fartaada ku rid farta hoose ee furaha, oo buuxi hunqaacada 1/2 ilaa 2/3 koob oo baytari ah.
Qabo mashiinka u dhow dusha sare ee saliidda, adoo hubinaya inaadan taaban dusha. Kadibna, ka saar fartaada oo ku shub foornada saliidka samaynta goobo joogto ah oo kala duwan. Fry illaa dhalaalid dahab ah oo hal dhinac ah ka dibna, adoo isticmaalaya calaamadaha, u rog kakeeriga ilaa 45 daqiiqo dheeraad ah.
Cuntada ka saar foostada oo ku rid saxanka xaashida tuwaal. Ku daadi sonkorta macmacaanka qashinka ah iyo / ama qallaji leh strawberry ama shukulaatada shukulaatada, haddii loo baahdo. Waxaad sidoo kale ku dari kartaa midhi cusub miro ka hor intaanad u adeegin, haddii loo baahdo.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 178 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatuurad la ruxay | 4 g |
| Fat | 3 g |
| Kolestarool | 84 mg |
| Sodium | 362 mg |
| Carbohydrateska | 19 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 5 g |