Cream Cheese Mints waxaa ku jira isku dhafka jilicsan ee jiiska iyo kareemka suufka saafiga ah. Nacnacaadyadan caan ah waxay ka dhigaan nasiib wanaagsan oo loogu talagalay ilmaha ama dabaasha aroosyada, aroosyada, iyo xafladaha fasaxa tan iyo markii loo qurxin karo si loogu habeeyo nidaam midab leh.
Waxa aad u Baahantahay
- 4 wiqiyadood oo jiis ah (heerkulka qolka)
- 1 qaado oo sabdo ah (heerkulka qolka)
- 1 qaado qaado sharoobada hadhuudhka ah
- 1/2 illaa 1 qaado shinni lagu daro (dhadhan)
- 4 koob / 1 rodol budo ah
- Ikhtiyaari: midabka cuntada
- 1 koob oo sonkor ah (ama rusheeyey midabo)
Sida loo sameeyo
- Diyaarso warqad dubista adigoo ku duubaya warqad caano ah ama waraaqo xiiran.
- Ku rid jalaatada heerkulka qolofta, subagga, sharoobada hadhuudhka ah, iyo 1/2 tsp nut laga soo saaro weelka weyn ee qasacad taagan (marxaladdan, qalab gacan ayaa loo isticmaali karaa). Beat ilaa inta isku dhafku yahay mid sahlan oo isku wada mid ah.
- Jooji qalajiyaha oo ku dar sonkorta budada. Isku qaso xawaare hooseeya ilaa sonkortu qoyan tahay, ka dibna u dhexeeyso ilaa dhexdhexaadkana isku walaaq ilaa nacnacku uu yahay mid sahlan oo wanaagsan. Dhadhami nacnac iyo ku dar milix dheeraad ah, haddii loo baahdo, si aad ugu habboonaato dhadhankaaga. Haddii ay tahay mid aad u jilicsan oo dhegdheg leh, ku dar sonkor badan oo budo ah. Waa inay ahaato mid jilicsan oo aan dhicin markaad kubbadaada u dhexeyso calaamadahaaga.
- Haddii aad rabto inaad samayso midabyo kala duwan oo mugdi ah, u nadiifi nacnacyada kudubyada kala duwan kuna walaaqaya midabka cuntada sida loo doonayo.
- Isticmaal qaaddo ama nacnac nacnac, ku dheji kubadaha 1-inji ah oo nacnac ah oo u dhexeeysa calaacashaada kubada. Kala darka kubbadda sonkorta leh ama rusheeyaha midabka leh. Ku dhaji kubadda warqadda dubista diyaarsan, isticmaalna calaacasha gacanta ama hoosta dhalada si aad kubbadda ugu dhejiso boodh. Haddii la rabo, waxaad ku riixi kartaa naas-duubka mashiinka fargeetada si aad u abuurto qaab muuqaal ah oo isdabajoog ah. Ku celi nacnaanta naaquska illaa inta laga helayo dhamaan makaanka.
- Ku rid tufaaxa yar ee qaboojiyaha qaboojiyaha dhowr saacadood si aad u kariso ilaa adag. Mishiinka ku kaydi weelka hawada ee qaboojiyaha ilaa 2 toddobaad. Buqashooyinkani si toosan ayay u fiican yihiin qaboojiyaha, ama heerkulka qolka.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 70 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatuurad la ruxay | 1 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 3 mg |
| Sodium | 9 mg |
| Carbohydrateska | 15 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 0 g |