Halvah waa magaca noocyo kala duwan oo macmacaan kala duwan oo ka yimid dalal kala duwan. Waxaa jira laba nooc oo kala duwan oo halvah ah, oo ku salaysan bur iyo saliida salkiisa. Macmacadani waxaa lagu keydin karaa heerkulka qolka, laakiin haddii ay kuleyl kuugu kaydineyso qaboojiyaha wuxuu kaa caawinayaa inuu sii dheeraado. Noocani wuxuu ku salaysan yahay tahin ama sisinta xayawaanka abuurka . Waxa kale oo ku jira faro badan oo pistachios ah, oo loogu talagalay qallaf iyo dhadhan, iyo dareen ah vanilj.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 koob oo ah sonkorta lagu dubay sonkorta
- 1 koob oo biyo ah
- 1.75 koobi tahiin (sisinta sisinta sooska)
- 1 Tbsp. laga soosaaray basbaaska
- 2
- ukunta cad , heerkulka qolka
- 1 koob ayaa ku xardhay pistachios, toasted
Sida loo sameeyo
- Diyaarso digsi digsi ah (8x4 ama 9x5) adigoo ku duubaya xargaha isku dhejinta iyo ku buufinta boodhka isku dhejiska leh buufinta karinta aan caadiga ahayn.
- Ku rid sonkorta iyo biyaha digsi dhexdhexaad ah kuleyl dhexdhexaad ah, oo walaaq ilaa sonkortu ka dillaacdo. Soo qaado isku dar ah karkariyo iyo gali heerkulbeeg cabbir ah . Sii wad inaad ku karsato sharoobada sonkorta ilaa ay ka gaarto 250 F heerkulbeegga. Ka qaad kuleylka.
- Inkasta oo sharoobada sonkorta wax lagu karsado, ku shub qashinka lagu shubo baaquli weyn oo ku dheji ilaa uu ka soo baxo habdhaqan aan caadi ahayn oo qoyan, oo aan lahayn bustooyin. Walaaq ka soo qaada bakeeriga.
- Ku rid caashinka ukunta mashiinka nadiifka, qalalan ee mashiinka istaaga oo ku xiran lifaaq fara badan. Ku garaac bacda ukunta ilaa ay ka qabtaan culus culus, laakiin ma aha mid cidhiidhi ah.
- Si tartiib ah u qoorta ukunta ukunta qoyaanka lo'da. Marka lagu daro, si tartiib tartiib ah oo si tartiib tartiib ah ugu qulqulaya sonkorta, si fiican isu dheelitir.
- Iska ilaali nuts ilaa inta la isku darayo, ka dibna xoqaya halvah digsiga digirta diyaargarow oo siman dusha sare.
- Daboolka si adag ugu dabool dharka xaabada, oo u oggolow nacnaca in ay u dhigaan ugu yaraan habeen. Haddii aad haysatid waqtigaa, waxaa fiican inaad u daadiso 2 ilaa 3 maalmood oo qaboojiyaha ka hor intaadan cunin. Marka la dejiyo, ka saar digsiga kadibna jeex jeex si aad u adeegto. Halvah wuxuu sii wadi doonaa dhowr wiig (ama ka badan) si fiican u xiran qaboojiyaha.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 398 |
| Total Fat | 23 g |
| Fatuurad la ruxay | 3 g |
| Fat | 9 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 50 mg |
| Carbohydrateska | 44 g |
| Fiber diirran | 4 g |
| Protein | 9 g |