01 of 05
Maydh
Sonia Martin Fotografias / www.aquesabenlasnubes.com / Getty Images Noloshu waa geedo udgoon ee macaan. Tani waa hal meel oo ka sii fiican. Isku day labeenta digirta caanaha labadaba iyo sidoo kale digirta "pea" ee ku jirta baruurta.
Nasiib wanaag, naanaystuhu wuxuu u koraa sidii hore ee digirta guga, sidaa daraadeed waxaa laga yaabaa in aad labadiinaba ku dhammeysato beerta isla markiiba.
Haddii ay tahay markii ugu horeysay ee koryeelo, waxaa muhiim ah in la xusuusto in xayawaankaasi ay ku jiraan weel ka hor inta aan la beerin dhulka. Bannaanka u tiro badan ayaa baranayay habka adag, taas oo ay jecel yihiin inay faafaan; oo dhaqso u ah!
02 of 05
Dhir
Sonia Martin Fotografias - www.aquesabenlasnubes.com/Getty Images Dhirku waa mid cajiib ah oo cajiib ah oo loogu talagalay digirta. Qurux badan, dhadhanka citrus ah ee dhirta, soo saaro casriga ah ee digirta digirta fudud.
Haddii aad ku korodho dhirta gudaha ah, fal waxashnimo leh oo ku dar adigoo ku daraya qashinka digirta. Waan ku raaxaystaa markaan ku daro ka hor inta aanad u adeegin, si aad u ilaaliso dhadhanka dhirta xoog leh.
03 of 05
Rosemary
Judith Haeusler / Getty Images Rosemary waa mid aad u caan ah oo leh dhadhan xoog leh, dabacsan. Waxay si fiican u wada shaqeeyeen digir, gaar ahaan maraq hilibka digirta. Hadda waa wakhti fiican in la isticmaalo qallajinta qallalan ee aad ka soo badbaadisay laga soo bilaabo sannadkii hore, sida dhadhanka weli waa dhadhan. Haddii aad ku dartid qalabka nudaha leh, mince si gaar ah oo wanaagsan, xitaa ku dar xilli hore si aad waqti u siiso geedo si ay u jilciso jilicsan.
Rosemary waxay qaadan kartaa tallaabo dheeraad ah si ay ugu diyaariso maraq, laakiin dhadhanka dheeriga ah waa mid dhadhan oo qiimo leh!
04 of 05
Sage
Norma Murace Melia / EyeEm / Getty Images Sage waa nooc nooca geedaha ah oo aad ku dhammaysan karto tiro badan. Ku mahadsantahay abaalmarinta (waa wax walba oo maskaxdaada ah, mid sax ah?), Oo waxaad isticmaashaa qaar ka mid ah geedaha cagaaran ee ku jira saxamada diiriga ah!
On our beerta, waxaan ku raaxaysan saxan ah digir digir ah, isku dhafan dalool qaro weyn, ka dibna isticmaal caleemo la shiilay si ay u qaadaan ilaa isku dar ah. Tani waa hab xiiso leh oo si qotodheer loo jecel yahay si ay ugu raaxaystaan labadaba.
05 05
SavorySavory. © A.Jeanroy Savory si fiican u koraa beertaada dabiiciga ah, waxaa laga yaabaa inaad haysato waxoogaa macaan oo cusub oo la isku daro marka ugu horeysa ee suxuunta digirta. Goobaha dufan ee xagaaga oo si fiican u leh cuntooyinka caydhin leh, taas oo ka dhigaysa mid ku haboon saxanka cusub ee digirta. Haddii aad ku korodho duufaanta aadka u daran, ha ka baqin inaad isticmaasho meel kale.
5 Cunnooyinka ugu Fiican ee Beeraha xilliga guga
Nadaafada iftiinka iyo dheelitirka ee digirta guga lama soo koobi karo. Ka dib markaad sugto dhammaan jiilaalka wax cusub, waxay yihiin saxan saxan. Halkan waxaa ku yaal 5 xawaash ah ilaa xilliga cuntada lagu kariyo. Ku raaxeyso!