Cashew Cashfud Cadli ah

Cashew Cashaajo cad Shukulaato leh ayaa leh dhadhan sonkor ah oo macaan leh, kaas oo dhameystiraya cashuurta cusbada leh iyo shukulaatada cad cad. Sonkorta caleemaha iyo heerkulka karinta ee sarreeya wuxuu siinayaa qoyaan sigaar ah, dhadhan qani ah oo qoto dheer ka badan toffees dhaqameedka. Nutsku waxay ku darsadaan caajis iyo dhadhanka, iyo shukulaatada caddaanku waxay isku xirtaa hodanno macaan.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

1. Diyaarso warqad dubista adoo ku duubaya aluminium aluminium ah oo ku buufinaya weelka lagu buufiyo buufinta .

2. Ku rid subagga, sonkorta, biyaha, iyo milixda dhexdhexaad dhexdhexaad ah kuleylka dhexdhexaadka ah. Iska ilaali sonkorta ilaa ay sonkortu ka dillaacdo iyo subagga ayaa dhalaalaya.

3. Gali heerkulbeega cabirka nadiifka ahna sii wad si aad u kariso, kareyso inta badan, ilaa heerkulku uu akhriyo 295-300. Marka heerkulka saxda ah, ka saar digsiga kuleylka iyo ku dar buugga vanilla ah iyo 1.5 koob oo ah cashews, kaydka inta ka dhiman.

Iska ilaali ilaa inta la isku daro.

4. Ku shub nacladta xaashida dubista diyaarsan oo ku faafa lakab khafiif ah. U ogolow in ay dejiso heerkulka qolka illaa iyo dhammaystiran.

5. Ku rid shukulaatada caddaanka ah ee baaquli microwave-ka iyo microwave ilaa ay dhalaalayso, walaaqayso 30 ilbiriqsi kasta si aad uga hortagto kulaylka.

6. Isku-darka kala badh shukulaatada cad ee korka ku jirta, oo ku faafi si siman, xitaa lakab. Ku daadi dusha sare kala badh kalkaalaha haray oo si tartiib ah hoos ugu riix si aad ugu adkaato shukulaatada. Qaboojiyaha sheyga si aad u sameyso shukulaatada, illaa 10 daqiiqo.

7. Markaad sameysid, foornada ka soo dusi xagga dambe ee shukulaatada, iskuday, kuna faafi shukulaatada cad cad oo ku taal gadaasha dhabarka, rushaynta dusha sare ee kalluunka jarjaran. Nadiifi nacnaca mar kale si aad u sameyso shukulaatada cad cad.

8. Marka shukulaatadu ay noqoto mid adag, u kala jajab geli meeraha aan caadiga ahayn ee gacanta. Haddii gurigaaga uu si fiican u qaboobo, Cashew Shukulaatada cad cad ayaa lagu kaydin karaa weelka hawada ee heerkulka qolka. Haddii ay tahay mid diirran, waxaa fiican in lagu kaydiyo qaboojiyaha illaa hal usbuuc. Wixii dhadhanka iyo dhadhanka ugu wanaagsan, u adeeg heerkulka qolka.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 187
Total Fat 11 g
Fatuurad la ruxay 6 g
Fat 4 g
Kolestarool 17 mg
Sodium 60 mg
Carbohydrateska 21 g
Fiber diirran 0 g
Protein 1 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.