Shukulaatada cambarisku ku jirto ee loo yaqaan chocolate-ka chips waxay leeyihiin maaddooyin jilicsan oo jilicsan oo iyaga ka dhigaya kuwo ku habboon caano qabow, cabitaan dheer oo caano qabow ah (ama cabaayada dugsiga kadib). Waxaan jecelahay in aan ka sameeyo macmudaan si loogu talagalay buskudka shukulaatada shukulaatada ee dhacdooyinka dugsiga ama marka carruurtu leeyihiin saaxiibo badan, sababtoo ah waxaan ogahay in ay baaba'ayaan. Kuwaas waxaa lagu sameeyaa saliida qumbaha si ay u noqdaan kuwa caanaha ka baxsan, cunto karis ah oo aad gacanta ku hayso haddii qof aad taqaanid uu leeyahay xasaasiyad caan. Laakiin haddii taasi ay tahay, hubi inaad ka heshid shukulaato shukulaato ah oo bilaash ah si aad u dubato oo ay ka midkaato sida Chocolate Chips Life ama Sunspire).
Saliidda Coconut waxay noqotey qayb caan ah oo ku jirta dubista. Waxay qabataa heerkul sarreeya waana bedel weyn oo loogu talagalay yaraynta, subagga, margarine, iyo saliidda cuntada. Waxay ku daraysaa nacnacnaan iyo caro macaan leh markaad ku darto qoyaan aad u yeelato muffiin, qoob ka ciyaarka, iyo moofo. Iskuday Rootiga Moistan Buunshaha leh Saliida Coconut ama Mango Cardamom Walnut Bar .
Waxaad marwalba isticmaali kartaa cookies badan oo noloshaada ah, laakiin hubi inaad isku daydid qashinka Fuku-Cunto Shameylka Caatada Shiidan ee Caato ah - kaas oo si quruxsan u isku daraya saddex xabbadood oo cajiinka ah oo isku mid ah!
Waxa aad u Baahantahay
- 1 koob oo saliida qumbaha (bikin, kan waa dufan adag, oo la mid ah gaabinta, ku hay meel qabow, mugdi ah-haddii
- saliida qumbaha waxay aad u kululeysaa waxay dhalaalaysaa)
- Sonkorta 3/4 koob
- 2/3 koob oo sonkor ah (bunni ah, si adag u xiran)
- 2 ukun weyn
- 1 tsp. laga soosaaray basbaaska
- 1-1 / 2 koob
- bur (oo dhan)
- 1 qaado oo baking soda ah
- 1 qaado oo milix ah
- 2 koob oo dabiici ah (rolled)
- 2 koob oo bataatada shukulaatada ah (semisweet ama mugdi)
Sida loo sameeyo
- Diyaari foornada ilaa 350 darajo F. Khariidad 2 shukumaan oo leh bareeyaal sir ah (isbarbardhig qiimaha) ama waraaqaha xargaha.
- Warqad weyn oo isku dhafan, garaac qumbaha saliidda iyo sonkorta leh qasacad korantada ilaa sonkorta si fiican loogu daro. Ku garaac ukunta iyo vanilj.
- In baaquli dhexdhexaad ah, ku wadajir wada bur, baking soda iyo cusbo. Ku dar maaddooyinka qallalan maaddooyinka qoyan, garaacista xawaaraha hoose ilaa inta la isku darayo. Ha ka dheerayn.
- Walaaq ku walxaha jalaatiga iyo shukulaatada.
- Ku dheji jadwalka ku dhejisan sanduuqyada diyaarsan ee la diyaariyey, oo ka dhigaya 1 inji inta u dhaxaysa buskudka. Dubo 10-12 daqiiqo ilaa geeska dahabka ku wareegsan geesaha, laakiin weli jilicsan ee dhexda. Ha isku badin, ama cookie-yada ma caajiso. Ku wareeji kariimka shukulaatada shukulaatada ah ee loo yaqaan 'chocolates chips' si aad u xirtid dabaylaha.
Haddii aad rabto inaad cajiin ka sameyso waqti hore, waxaad ku duudduubtay cajiinka balaastig ah oo ku hayso qaboojiyaha. Waxa kale oo aad u rogi kartaa qaab qaabaysan si ay u fududahay in la gooyo markaad diyaar u tahay inaad kakeeyso. Just ka qaado qaboojiyaha, qayb ka mid ah cajiinka, iyo dubi!
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 250 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatuurad la ruxay | 10 g |
| Fat | 2 g |
| Kolestarool | 38 mg |
| Sodium | 127 mg |
| Carbohydrateska | 26 g |
| Fiber diirran | 2 g |
| Protein | 4 g |