Cunto-qabtahan wuxuu sameeyaa nasiib wacan oo ugu fiican. Taasi waxay ka dhigan tahay dhadhan macaan oo dheellitiran, fara badan oo caag ah, iyo maro jilicsan oo si qurux badan u jeexjeexda, iyagoo eegaya sawirada nadiifinta pecan pie ee buug cunto karis ah.
Habkani waa mid aan caadi ahayn, laakiin way adag tahay in la sameeyo.
Waxa aad u Baahantahay
- 9 "qolof adag
- 1-1 / 2 koob oo lakabyo jilicsan
- 1/3 koob
- subagga
- Koobka 1 koob oo sonkor bunni ah
- 1/4 koob sonkor ah
- 1/4 qaado oo cusbo ah
- 3 ukun
- 1/2 koob oo sharoobada qamadiga ah
- 1 qaado qaado
- vanilj
- 1 koob oo halbowlaha qotoda dheer
Sida loo sameeyo
- Foorno ku sii daa ilaa 400 F. Ku rid qolofka aan la jarjarin ee qaboojiyaha ilaa inta uu diyaar u yahay inuu dubo. Kadibna xoqan qolof leh aluminium iyo miisaanyo qafiif ah ama digirta qalalan. Qalac duban ilaa laga dhigo, qiyaastii 5 ilaa 6 daqiiqo.
- Ka saar sharoobada iyo miisaanka iyo dubi 2 illaa 3 daqiiqo ka dheer ilaa inta ay qolofku bilaabanayaan oo keliya marka la barbardhigo geesaha.
- Sida ugu dhakhsaha badan ee qolofta soo baxa ay ka soo baxdo foornada, hoos u dhig heerkulka foornada ilaa 300 darajo.
- Dhanka kale, subagga subaxda qoyaan dhexdhexaad ah. Ka qaad kuleyl; ku walaaq sonkorta iyo milixda xargaha kabka ilaa inta la isku darayo. Ku garaac ukunta, hal mar, kadibna ku garaacaan sharoobada hadhuudhka iyo vaniljiga.
- Ku rid digsi kuleyl aad u hooseeya. Karso oo si joogto ah ugu walaaq cirbid ilaa inta la isku darayo waa mid aad u diiran oo kali ah 6 ilaa 7 daqiiqadood. Waa inaad si joogto ah u walaaqdaa wejiga si markaa isku walaaqo si isku mid ah oo ukumaha uguma qulqulayso hoose ee digsiga. Ka qaad kuleylka iyo cadaadiska ku duub digsi weyn adigoo isticmaalaya qalajiye dhexdhexaad ah (tani waa mid muhiim u ah in laga saaro ukun la kariyey!), Ka dibna ku walaaq cayayaanka la jarjaray.
- Ku shub qandhada kuleylka kulul ee qolofta kulul. Ku dhaji hal-xabbo badan oo jaangooyo ah oo ku yaalla daboolka qaabka qurxinta.
- Nadiifi kareemka illaa bartamaha dareemo laakiin jilicsan markaad taabato fartaada, oo dhaqaajiso wax yar marka timirku si tartiib ah u jilbaha qiyaastii 40 ilaa 55 daqiiqo. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ku daboosho cidhifyada qolofka leh waraaqo si aad uga hortagto dharka-kululaynta ama daboolka dusha sare ee foornada leh si uusan u helin midab bunni ah.
- Xayeysiin wareejin si aad u xirtid xayawaanka oo si fiican u qabow, ugu yaraan 5 saacadood. Ugu fiican cuno 12 ilaa 14 saacadood.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 598 |
| Total Fat | 35 g |
| Fatuurad la ruxay | 8 g |
| Fat | 17 g |
| Kolestarool | 133 mg |
| Sodium | 75 mg |
| Carbohydrateska | 69 g |
| Fiber diirran | 4 g |
| Protein | 7 g |