Qoraalkan naasaha caanaha ah ee turkey-caleemaha ah wuxuu ku saabsan yahay dhadhan iyo raaxaysi. Isticmaalka barafka, lafaha Turkiga ee lafahaaga waxaad helaysaa sahlanaanta digaagga barafaysan leh ee dhadhanka qoyan ee aan laheyn fursadaha naasaha ah ee turkika ah ee Turkiga ah. Naaska soodhaha ah waxaa lagu daraa suunka foornada oo si fudud loo nadiifiyo.
Suugo qasacadaysan oo macaan ayaa sidoo kale waa jilicsan in la sameeyo. Isticmaal cabitaanka liinta iyo mangiyada mandarin ee qasacadeysan, waxaad ka heli kartaa maraqa dhadhanka dhaadheer si aad u dhajiso turkiinka isla markiiba ka hor intaadan adeegin ama miiska. Tani waxay noqon doontaa qashinka caanaha naasaha si ay gacanta ugu hayso.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 xaashid (28 x18-inch) aluminium aluminiinka culus
- 1 (4 illaa 6 rodol) naaska soodhaweysan (laf-gudaha), dhoobo
- 1 ⅔ koob oo casaan ah-casaan leh ama casiir liin leh
- 3 qaado qaado liin
- 2 qaado oo rooti ah
- 1 qaado oo buuxa sonkorta bunni
- ¼ qaado shukulaatada dhulka
- 1 (11 wiqiyadood) qaybaha mandarin ee lafaha ama qaybta lafaha misgaha ah ee laftirka leh, miiray
- Saliid iyo warqad dhadhan
Sida loo sameeyo
- Diyaari foornada ilaa 450 darajo Fahrenheit.
- Biyo raaci naaska sambabada oo ku qallaji tuwaal waraaqo ah. Si fudud u daadi milix iyo basbaas.
- Ku dhaji naaska nuugi dhererka dhexe ee xaashida aluminium aluminium culus. Ku dabool dabacsan adigoo ku daboolaya dusha sare, adigoo u soo jeestaya dhinacyo gaaban si aad u qabato casiirka. Ha xidhin hawada hawada.
- Ku rid dhoobada birta ah ee lagu duudduubay lakabka saliidda ugu yaraan 2 inji. Isticmaal heerkulbeegga hilibka ee loo yaqaan "foil" qaybta ugu weyn ee naaska, oo hubi inaadan taaban lafta (samaynta sidaas ayaa iska tuuri lahayd heerkulka akhriska).
- Naas naasaha ah ku shub foornada 45 daqiiqo.
- Ka dib markii ugu horreeya 45 daqiiqo, fur oo dib u rog. Sii wad 30 ilaa 45 daqiiqo ama ilaa heerkulbeegga heerkulku uu diwaan geliyo 170 darajo Fahrenheit iyo turkey ayaa si fiican loo caleemo.
- Ka saar foornada oo naasku ha u istaagaan, si dabool ah loogu daboolo 10-daqiiqo kahor.
- Dhanka kale, ka bilow kareemka adoo isku daraaya casiirka-casiirka, liin, liinta, sonkorta buniga, iyo sinjiga qiyaasta 4-koob oo microwave-amaan ah ama baaquli microwave-ammaan ah.
- Isku darka Microwave, daboolan, awoodda sare ee 3 ilaa 5 daqiiqo illaa iyo muddada dheer iyo bubbly, kareyso daqiiqad kasta.
- Ka saar saastada microwave (adigoo isticmaalaya foornada foornada sida madhi waxay noqon kartaa mid aad u kulul). Ku walaaq qaybta lafdhabarta Mandarin iyo u ogolow suugaanta inay istaagaan 1 daqiiqo.
- Ugu dambeyntii, u adeegso suugo naaska turkey.
Haddii aad doorbideyso inaadan isticmaalin mikrowaytka, waxaad si sahal ah isugu dari kartaa maraqa jilcinta iftiin ee kariyaha. Si fudud iskula karkari juice orange-liin macaan, liin, liinta, sonkorta buniga ah, iyo sinjiga maqaarka dhexdhexaad ah kulayl dhexdhexaad ah ilaa dhexdhexaad ah. Karsado oo walaaq ilaa intoo adag iyo bubbly hubi inaadan gubin suugada. Kari kari 2 daqiiqo dheeraad ah. Walxaha qaybaha oranjika; kuleylka.
Isha Xaanshida: Reynolds Aluminium
Ku daabacan fasax.
Cuntadan waxaa markii hore lagu daabacay Reynolds Aluminium, shirkadda ka dambeysa mid ka mid ah aluminiumka ugu caansan Maraykanka iyo noocyada kale ee wax lagu kariyo. Mararka qaarkood cuntada ugu fiican ayaa laga heli karaa meelaha ugu yaraan la filayo!
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 333 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatuurad la ruxay | 2 g |
| Fat | 3 g |
| Kolestarool | 144 mg |
| Sodium | 1,526 mg |
| Carbohydrateska | 20 g |
| Fiber diirran | 2 g |
| Protein | 40 g |