Jalapeño Popper Grilled Cheese

Ma dooneysaa in aad siiso jajab qurxan oo jajab ah oo loo yaqaan "Tex-Mex"? Qaybahan la isku qurxiyo ee jalapeños iyo jiiska Colby Jack oo leh jiis iyo kareemka si aad u kiciso kuleylka una qaado jajabkaaga jiilka ilaa qaanso.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Ku daadi jalapeños cusub oo ku yaalla qabow ama gubi kariyaha gaaska daboolka, si ay u wada socdaan dhinacyada oo dhan. Ku rid jalapeños duban ee boorsada warqadda si aad uhesho una yeelato maqaarka.
  2. Ka dib 10 daqiiqo, ka saar basbaaska iyo xirashada galoofyada caaga ah, diirka maqaarka haragga laga soo saaro basbaaska. (Ha isku dayin inaad sidaan sameyso adigoon gacmo gashi lahayn.)
  3. Weli xirashada gacan-gashiyada, gooyo dusha sare ee basbaas kasta. Iskeelka kala bar oo ka saar miraha. Hadda waxaad ku jajabin kartaa basbaaska haray qaniinyada yar-yar. (Ogow: waad ka boodi kartaa talaabadan haddii aad doorato jalapeos).
  1. In baaquli, qaso jiiska, basasha cagaaran, iyo qaar ka mid ah basbaaska madow.
  2. Butter hal dhinac ee mid kasta oo xaleef rooti ah. Ku dul mari jajabyada iyo hal, si deeqsinimo ah u xoqin kareemka jiiska. Iskuday jalapeños iyo farmaajo. Ku dhaji jidka kale ee rootiga, dhinaca kale ee la riixo.
  3. Saar qaboojiyaha subagga ku dhexjirto fiilada kuleylka kuleylka kuleylka dhexdhexaad ah. Iska yaree labada dhinac ilaa bunka dahabka ah iyo jiiska.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 214
Total Fat 13 g
Fatuurad la ruxay 7 g
Fat 3 g
Kolestarool 37 mg
Sodium 414 mg
Carbohydrateska 14 g
Fiber diirran 2 g
Protein 11 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.