Joodar Jarmal ah oo macaan iyo duufaan leh

Jasiirada Jarmalka waxay ku baxaan magacyo badan ... Dutch Baby, David Eyre Pancake, Cuntada Dabiiciga ah. Waxay ku jiraan habka ugu fudud uguna quraacda badan ee aad sameyn kartid. Kaliya lix maaddo, hal bowdada, iyo hal skillet oo qiiq ah, waxaadna ku jirtaa samada weyn ee samada! Maaddaama ay ukumaha ku jiraan boodhkan, waxay kor u kici karaan sarreeya (sida shukulaatada?) Inta karinta. Markaad ka baxdo foornada, waxay u muuqdaan inay yareeyaan waxoogaa, laakiin geesaha ayaa sida caadiga ah ku noolaanaya qalafsanaan iyo wax yar oo dibedda ah.

Canaq Jarmal ma aha oo kaliya delicious, waxay yihiin cajiib ah! Saaxiibadooda, waalidiinta, ama qaraabadaadu waxay u soo galaan si ay u soo booqdaan Walaalahayaga joogtada ah waa mawduuc caadi ah maxaa yeelay waan ka guurnay dhamaantood: '(iyo annaga waan jecelnahay markay booqdaan! sida caadiga ah boodada sida bareega ah, laakiin sidoo kale waxaad labalaabi kartaa dhererka oo aad ku dubi kartaa saxan kuleylka ah kuna googo jarjar!

Waxa ugu wanaagsan oo ku saabsan canjeeladan waa in ay yihiin kuwo aad u badan. Waxaad ku dari kartaa wax kasta oo miro ah ama dhadhaminaya boodhka fudud oo waxaad yeelan doontaa quraac cusub oo cusub! Waxaan jecelahay in aan sameeyo tufaaxa qoraxda adoo ku daraya shaah yar oo qorfe ah iyo tufaax la jarjaray. Blueberry sidoo kale waa mid aad u delicious! Waxa kale oo lagu samayn karaa macaan badan. Waxaad ka tiri kartaa sonkortaada oo ku dar waxyaalo sida ham, hilib doofaar, iyo farmaajo! Samee hal qurux oo leh Gruyere iyo chives. OOOOO! Fursadaha waa mid aan dhammaad lahayn!

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Foorno ilaa 450 F.
  2. Ku garaac ukumaha iyo caanaha si wadajir leh ilaa inta suunka ah.
  3. Ku dar bur, sonkorta cusbada, iyo vaniljka isku dar ah ukunta iyo qulqulka illaa inta aysan jirin wax mugdi ah, laakiin iska ilaali inaadan isku qasin.
  4. Goob 2 Meelood oo subag ah oo ku jira fiilo dhagax ah. Ku rid fiilada foornada si aad u dhalaaliso subagga.
  5. Marka subagga la dhalaalay, ku dhex daadi digsiga si siman u dusha sare. U hubso inaad isticmaasho godka dhejiska !! Kadibna foornada ku shub maskaxda. Naftaada ku karkari raaxada dhexe ilaa 15 daqiiqo illaa iyo inta aan si fiican u jilicsanayn. Iska hubi inaad u guurto foornada kale ee ka soo baxda habka digsiga. Bannaankani wuxuu aad u xanuun badan!
  1. Daadi sonkorta budada, sonkorta qorfe, sharoobada maple ama miro cusub!
  2. Isku dhaji sida pie oo adeega shakhsi shakhsi!
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 408
Total Fat 20 g
Fatuurad la ruxay 9 g
Fat 8 g
Kolestarool 241 mg
Sodium 595 mg
Carbohydrateska 43 g
Fiber diirran 2 g
Protein 13 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.