Sayniska Daboolka Codsiga
Inta badan waxaa la yiraahdaa cabitaanka kuleylka qaxwaha ama kafee maalinta kulul ku qaboojin doono. Si kastaba ha noqotee, sheegashadan waxa loola jeedaa sida ugu badan ee la sheego.
Waxay u egtahay mid aan caqli-gal ahayn in cabitaanka wax kuleyl ah uu kaa dareemo inaad qaboojiso, sax? Laakiin waxay u muuqataa in ay jirto sayniska adag ee gabdhaha gaboobay gabdhaha gaboobay. Hase yeeshee, waxay ku xiran tahay meesha aad ku nooshahay iyo inta aad dhidid.
Thermodynamics, Biology, Cabitaanada kulul, iyo Cimilada kulul
Sida laga soo xigtay warqad cilmi baaris ah oo ay daabacday Jaamacadda Ottawa ee Kinetics Human, cabitaanka cabitaanka kulul ee kulul, maalmaha qalalan ayaa ku qaboojin kara.
Xaaladaha waa in ay noqdaan kuwo ku habboon, laakiin waxaa suurtogal ah in cabitaan diiran uu hoos u dhigi karo heerkulka jidhkaaga.
Waa maxay sababta? Cabbitaanka cabitaanada kulul waxay kaa dhigeysaa inaad dhidid si aad u badan. Tani waxay ka dhigan tahay in jidhkaaga uu dhidido dhidid badan intii loo baahnaa in la siiyo kor u kaca heerkulka. Xadiddan xad-dhaafka ahi waxay ku qaboojin kartaa wax badan oo kugu filan si aad u kululeyso kuleylka cabitaanka haddii dhididka uu jidhkaaga ka saari karo.
Si ay u shaqeyso, shuruudahaas waxay u baahan yihiin inay isku mid noqdaan:
- Heerkulka sare waxaa laga helaa kuleyl qalalan. Trick Tani ma shaqeyn doono jawiga, hawada qoyan.
- Waxaad u baahan tahay inaad xirato dhar u oggolaanaya dhididka inuu uumi baxo.
- In kastoo aad qaawan karto (fiirin sharciyada naafada ee dabiiciga ah, dabcan), dharkaagu waa inuu noqdo mid khafiif ah oo iftiin leh.
Qoyaanku waa qayb muhiim ah halkan. Waxaa laga yaabaa inaad nasiib u yeelato habkan haddii aad ku nooshahay cawska kulul, qalalan ee Arizona ama Utah, laakiin haddii aad ku jirto qariidada East Coast, waxa laga yaabaa inaanay shaqaynayn.
Waa Dhamaan Dhibaatada iyo Cunaha
Peter McNaughton, oo ah neuroscientist at University of Cambridge, ayaa la dhisay fahamka sababta ay jidhku u dhaartaan wax aad u badan markaad cabto cabitaan kulul maalinta kulul.
Waa inay la sameeyaan kuwa soo dhaweeyaha ee carrabka iyo cunaha. Hal qaate gaar ah oo lagu magacaabo "Receptor TRPV1" waxay dareemaysaa kuleylka waxayna sababtaa jirku inuu ka jawaabo faragelinta dhididka.
Waxa xiiso leh, waxay sidoo kale ka jawaabtaa cuntooyinka basbaaska si isku mid ah.
Tani waa sababta oo ah basbaaska qamriga, soodhaha kulul , iyo wixii la mid ah waxay u diri karaan qaar ka mid ah shucuurta dhididka ah. Waxa kale oo ay sharraxaysaa sababta codsi isku mid ah oo saameyn ku leh qaboojinta maalinta kulul ee lagu sameeyo cuntooyinka bahalaysan.
Dhammaan Wadajirta: Diyaargarayaasha kulul ayaa kuugu jeesan kara
Aynu ku dhigno sayniska si wadajir ah ugala hadlo oo khudbaddaani ku muujiyo af Ingiriisi cad:
- Marka aad cabto cabitaan kulul maalintii maalinta kulul, dareenka cunahaaga iyo dhuunta waxay u arkaan kuleylka.
- Taasi waxay keenaysaa jirkaaga inuu ku kabo dhir badan.
- Haddii dhididka uumi karo, waad qaboojineysaa. Haddii kale, ma yeeli kartid.
Horay u soco, ka boodi shaaha dusha sare leh, galab kuleyl xagaaga kulul. Noqo mid si khafiif ah ugu xidhan sida sharci ahaan suurtagal ah. Xitaa qaado pickup taco ama laba. Waa hal dariiq oo lagu isku dayayo in lagu garaaco kulaylka sababta oo ah saynisku waxay sheegaysaa in ay run tahay (qaybta ugu badan).
Xigasho:
Bain, AR, Lesperance, NC, Jay, O. (2012) Kaydinta kuleylka jirka inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa jirka ayaa hoos u dhacaya dareeraha kuleylka leh ee shuruudaha u oggolaanaya uumiga buuxa. Acta Physiol , 98-108.