MMM ... waxna kuma dhicin dhuuban, jilicsan, boobka, gaar ahaan marka ay ka buuxsanto Nutella oo ay la socoto strawberries! Xayawaankan Faransiiska ah waa quraac quruxda leh ama daaweyn brunch ah! U diyaari raashinka wafflaha , canjeerada , iyo roodhida qoraxda , waxaadna yeelan doontaa koox farxad leh oo dad ah!
Ka fikir mawjadaha waa cabsi gelin? Mar labaad u fikir! Waxaad si sahlan ugu dhigi kartaa guriga iyaga oo leh dhawr farsamooyin ah oo kaa caawin kara! Hadafka ugu horeeya ee loo adeegsado in farsamoyaqaanku u fariisto waxoogaa yar inta lagu jiro qaboojiyaha. Tani waxay u ogolaanaysaa xumbo kasta inay helaan nasasho. Xumbado badan ayaa kaa dhigi doona miraayadaada inay jeexaan! Waxa kale oo muhiim ah in aad haysato nooc ka mid ah digsiga aan dhagax lahayn ama dunta birta ah. Waxaad iyaga ka dhigi kartaa surweel adag oo birta ah; haddii aad leedahay subag ku filan. Butter marwalba wuu ka sii fiicnaanayaa! Anigu waxaan u dhimanayaa mid ka mid ah kuwan kumbiyuutarrada korontada. Kuwaasu waxay sameeyaan dufyo aan cilad lahayn, laakiin way qaali yihiin, cabsigana waayeelka ah ayaa sameeya!
Crepes waxaa ugu wanaagsan in la siiyo isla markiiba ka dib karinta. In aan waayo-aragnimadayda ah ma kaydinayaan oo si fiican uma hadheen. Cuntadani waxa loo isticmaali karaa samaynta noocyo kale oo ah miro iyo macaan, sidoo kale! Isku day in aad la baxdo ukumaha, ham, iyo midda kalluunka ama liinta iyo sonkorta budada! Haddii aad sameysid sunta, si fudud uga bax inta ugu badan sonkorta!
Waxa aad u Baahantahay
- 3 Lakabyo subag (dhalaali)
- 2 ukun weyn
- Caano 3/4 koob
- Biyaha 1/2 koob
- 1 koob oo bur ah
- 2 qaado oo sonkor ah
- 4 illaa 6 Tababbar oo sabdo ah (loogu talagalay fuudka)
- 1/2 koob Nutella
Sida loo sameeyo
- Isku qas wada subagga dhalaalay, ukunta, biyaha, caanaha, burka iyo sonkorta sheyga. Isku darka iyo garaaca garaaca wadada ilaa daqiiqad. Hubso in si buuxda loo isku qasan yahay. Waxaad xoqin kartaa labada dhinac ee blender haddii aad u baahato.
- Daboolka isku duub oo ha isku deyin in ugu yaraan 10 daqiiqo iyo ilaa saacado yar ee qaboojiyaha.
- Iska ilaali digsi aan duuduubnayn ama dhagxin bir ah oo dhexdhexaad ah iyo jaakad subag leh. Iska hubi in kuleylku aanu ahayn mid aad u sarreeya, sidaa daraadeed subagku ma gubi doono ama ma heli doono brown.
- Ku daadi 1/8 koob oo qashir-soosaar ah oo ku dabool digsiga oo ku dhaji diger si aad u faafiso badeecada. Waa inay ahaataa lakab khafiif ah oo ah boodh. Karso illaa 30 ilbiriqsi ka dibna gadaal. Isticmaal nooc ka mid ah alwaaxa alwaax ama alaabo silikoon leh si aad u foorarsato mastarada. Waxay yihiin kuwo aad u yar oo jilicsan.
- Udun kareemka 10 daqiiqo oo kale. Shaqaaluhu waa inuu ahaado midab wanaagsan oo huruud ah oo leh dhibco yar iyo calaamado. Ka qaad kuleylka oo ku celi ilaa mashiinka la dhammeeyo.
- Nutella ku faafi kareemaha iyo laab laabka. U adeegso strawberries ama muuska. Ku dar sare qaar ka mid ah sonkorta budada!
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 194 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatuurad la ruxay | 8 g |
| Fat | 5 g |
| Kolestarool | 120 mg |
| Sodium | 197 mg |
| Carbohydrateska | 12 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 5 g |