Tani waxay cusbo kudagtaa dhirbaaxada ku jirta - waxay ku badbaadinaysaa wakhtiga iyo dadaalka ah in la jiido dhalooyinka dabiiciga ah ee ka soo baxa kilinigaaga - waxay ku wada jiraan meesha saxda ah. Waxay ku socotaa wax walbo oo aan haysan wax dhir ah oo gaar ah ama geedo kasta oo ku xiran saxar gaar ah ama cunta qowmiyadeed.
Laga soo bilaabo Terri - Diyaarinta maalinlaha ah, waxaan had iyo goor u helayaa isku miro dhir ah: cusbo, basbaas, basbaas iyo budada toon, iyo cambe. Waxaan go aansaday qiimaha guud ee aan isticmaalo oo aan ku soo baxo cusbo cusbayntan si aan maalin walba u isticmaalo.
Cuntada si fudud ayaa loo jaraa.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 1 koob oo cusbo ah
- 1 koob oo budada basasha ah
- 1/2 koob oo ah basbaaska cad
- 1/2 koob oo budada toon ah
- 1/2 cup paprika
Sida loo sameeyo
Isku dar dhammaan walxaha oo ku kaydi weelka hawada, meel qabow mugdi ah ilaa 6 bilood.
Samaynta naftaada ma aha oo kaliya fudud, laakiin waa jajab ah qiimaha iibka lafaha iibsashada-iibsaday!
Isticmaala
Tani waa xawaare kasta oo maalin kasta la socdo waxkasta oo macaan leh - wax dhir ah ama dhir daaweyn ah si aan ugu dhejiyo noocyada noocyada cunnada ama mid kale. Tani waxaan u isticmaalaa marar badan waxaan u sameeyaa kooxo waaweyn. Sida dhammaan xawaashka iyo lafaha, waa la yareeyn karaa qiyaasta basbaaska haddii aad doorbiddo dhadhan sahlan.
Tani waxay cusbaynaysaa cusbo kasta oo maalin waliba loo isticmaalo sidii korriin dhadhan ah oo hore loo kariyey cuntada. Roogeeyso qaar ka mid ah khudradda cusub ee la kariyey, bucad, bariis, saladh, jiis, ama wax kasta oo aad doorato. Isticmaalkoodu waa mid aan dhammaad lahayn - isticmaal ka hor, inta lagu jiro, iyo kadib karinta ka dib si loogu daro dhadhan weyn oo dadaal yar!
Kaydinta
Sida dhammaan isku dhafka xawaashka ah, waxaan ku qori doonaa (tani waa tan ugu horreysa lix), kuwani kuma jiraan wax walax ah "anti-caking" sidaas darteed xayawaanku waxay u muuqdaan kuwo isku dhafan. Si aad uga hortagto tani ku dhaji dhirirada ku rid boomta si adag loo xirxiray ama bac ah oo ku yaal meel qabow, mugdi ah, ama ku kaydi qaboojiyaha. Marnaba ha ku sii deynin dhirtaada (ama geedo) shafka ka sarreeya kariyaha, ama waxaad kudhowdahay kariyahaaga. Kulaylka iyo qoyaanka waxay keeni doonaan dhadhanka in ay kala tagaan, iyo dhir udubku waxay u muuqdaan inay "xoqin" xitaa dhakhso.
Inkastoo qabow, madoollada mugdiga ah waxay kaa caawineysaa inaad sii wado xayawaanka bilaashka ah iyo cusub, haddii ay isku dhacaan, si sahlan u ruxin weelka cayayaanka ah iyo / ama weelka wax lagu dhejiyo. Wakhtiyadaas marka si fudud loo ruxo weelku uma shaqeynayo, ka saar daboolka iyo isticmaal qaadada ama fargeetada si aad u walaaqdo oo jebiso jiiska. Heer-kulka, heerkulka qoyaanka ayaa u muuqda in uu dardar-galo "saamaynta" saamaynta dhamaan waxyaabaha dabiiciga ah.
Talooyin
- Ku samee waxyaabahan udubdhexaadka ah ee kooxo waaweyn, u wareeji barxado soo jiidasho leh iyo xabo ku rid dambiile, oo u bixiyaan hadiyado. Sidaas fudud, qaali ah, oo had iyo jeer la mahadiyo. Waxaan soo bandhigi doonaa wadar ah lix isku-dar ah oo laysku daro oo loogu talagalay bogga. Samaynta dhamaan isku dhafka, oo mid kasta oo ka mid ah ku dhex qora warqad ku dheji leh ayaa samaysa hadiyad cajiib ah oo ay saaxiibbadaadu ku raaxaysanayaan sanadka oo dhan. Iyo tan "noocyada kala duwan ee duxda" ee dhir udgoonku waxay ku kici doonaan kharash yar oo ah dhalo khamri ama farabadan ubax! Lix qeybood ayaa dhammaantood ku saabsan on.com ku jiri doona waqti badan oo loogu talagalay hadiyado fasax ah.
Waxaad sidoo kale u eg kartaa
Isku qasinta qasacadaysan ee kalluunka ama digaaga
Cajun Spice Blend, Salt Bilaash ah
Cunto khudradda fudud oo fudud
DIY Daraasad Isugeynta: Chili Powder
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 5 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 894 mg |
| Carbohydrateska | 1 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 0 g |