Haddii aad jeceshahay dhadhanka shukulaatada iyo subagga looska, ama waxaad ku dhejisaa sanduuqyada Kalluunka Kalluunka ee Kootada - sababtoo ah waxaad ku yar tahay cuntooyinkaas, sida aan nahay - ka dibna la karinayo tani waa mid kuu fiican!
Dufankaas shukulaatada shukulaatada ah wuxuu isticmaalaa TagalongsĀ® Faytanka Caanaha Dufanka Caanaha Kalluunka Kootada, Kibiska, Dooliga, Caanaha, iyo subagga lowska ah si aad u samayso ballac aad u fiican. Maaddaama ay tahay macmacaan aan dhadhan lahayn, waa doorasho weyn xagaaga, marka ay aad u kulushahay in aad haysato foornadaada. Laakiin wali waa cusbooneysiin ku filan seddexda xilli ee kale, markaad rabto inaad nasasho ka hesho dhammaan tufaaxa tufaaxa.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 1/3 koob oo ah TagalongsĀ® Faytansi Fudud (Faashad)
- 5 qaado oo sabdo ah (googo)
- 1 (3 1/2-wiqiyadood) baakad dufan ah
- 1 1 koob oo caano ah
- 1/3 koob oo ah lowska lowska (creamy or crunchy)
Sida loo sameeyo
- Marka hore, burburi kariikyada, ka dibna ku darso subagga dhalaalaya. Waxaan ogaanay in isticmaalka qalabka wax lagu karsado si loo garaaco kukiyada waxay ka dhigeysaa waxyaabo badan oo fudud!
- Marka xigta, ku cadaadi in isku-darka is-beddelidda ee isku-dhafan yahay saxan yar oo 9-inch ah. Qulqulka hoose iyo geesaha adoo galaya gacantaada.
- Kadibna, baaquli dhexdhexaad ah, isku darka duxda iyo caanaha. Walaaqa subagga lowska ilaa si buuxda loo isku daro, ka dibna ku shub qolfaha xabagta.
- Ku hayso qaboojiyaha illaa inta uu diyaar u yahay inuu u adeego.
Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
---|---|
Calories | 445 |
Total Fat | 36 g |
Fatuurad la ruxay | 10 g |
Fat | 15 g |
Kolestarool | 24 mg |
Sodium | 270 mg |
Carbohydrateska | 16 g |
Fiber diirran | 3 g |
Protein | 14 g |