Cuntadan fudud ee loogu talagalay qoob-shimbiraha shukulaatada-lowska ayaa ah guuleyste. Waxaa jira afar maaddadood oo kaliya iyo heerkulbeegkuna waa muhiim maahan.
Waa musharrax fantastik ah oo loogu talagalay dambiisha hadiyad la cuno oo loogu talagalay fasaxyada, iyo sidoo kale martigelinta hadiyado iyo mahadsanid macalimiinta. Sidoo kale waa daaweyn aad u wanaagsan qoyskaaga.
Fadlan hubi inaad akhrido qoraalada hoose ee qandhada. Cuntadani waxay u shaqaysaa sida ugu fiican mashiinka qafiifka ah ee qiyaasta leh ee leh saddexda goobood oo keliya - On, Low iyo High.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 (16-wiqiyadood) dhalooyinka (2 rodol) lawska (salad qallalan oo engegan)
- 48 wiqiyadood oo shukulaato ah
- 4 wiqiyaal shukulaato (Jarmal macaan)
- 10 ilaa 12 wiqiyadood oo shukulaato ah (madow)
Sida loo sameeyo
- Waxaad daloolisaa lawska, shukulaatada cad cad, shukulaatada jarmalka iyo shukulaatada madow ee mashiinka qafiifka ah.
- Karkiisa yar ku kari ilaa 3 saacadood. Ha taaban. Demi dhalada oo ha fadhiisan 20 daqiiqo.
- Waxaad dabooli kartaa aag shaqeyn weyn (qiyaastii 3 cagood oo labajibbaaran) oo leh warqad ama warqad xiiran.
- Isku dar dhammaan walxaha.
- Ku shub qaado shaahaaga warqadda. U ogolow oo ku kaydi weelasha hawada.
Ogsoonow: Marka ugu horeysa ee aad tan sameyso, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad hubiso isku darkaaga ka dib 2 saacadood oo karinta.
Qaar ka mid ah kariimyada qunyar-socodka ah waxay karayaan kulul marka loo eego kuwa kale xitaa meelaha hoose. Markaad hubiso, haddii aad leedahay dabool cad, isku day inaadan ka saarin. Shukulaatada waa in ay u muuqato mid yar oo dhalaalaysa laakiin ma qalalan. Haddii ay u muuqato inay caadi tahay, sii wad wax karinta ilaa 3 saacadood.
Isbeddelka
- Waxaad isticmaali kartaa 1/2 oo cusbada leh iyo 1/2 dufan qalalan oo qallalan. Laakiin lowska la shiilay ayaa si fiican u dheelaya shukulaatada macaan.
- Shukulaatada caanaha ah ee cadmadu waxay u egtahay inay nacnacan tahay macaan. Si hoos loogu dhigo oo loo kordhiyo dhadhanka shukulaatada, waxaad bedeli kartaa qaar ama dhammaantood leh shukulaato madow ama shukulaatada semisweet.
Habka ugu fiican ee Loo daabacayo Qoraalkan
Waxyaabaha Aan Si Weyn Loogu Heli Karo
- Cajiibka Barking Crackers : Qashinka Barking waa nacnac fudud oo la sameeyey qashinka soodhada ah iyo shukulaatada oo la mid ah tufaaxa caadiga ah ama qashinka. Waayo, waa Iidda Kormaridda, Matzah waa la beddeli karaa.
- Macmacaanka Dufanka Looska Leh : Halkan waxaa ah nacnac kale oo hoos udhaca oo la socda afar waxyaabood oo kala duwan - subagga looska, shukulaatada, subaga iyo sonkorta macmacaanka.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 436 |
| Total Fat | 33 g |
| Fatuurad la ruxay | 14 g |
| Fat | 12 g |
| Kolestarool | 2 mg |
| Sodium | 14 mg |
| Carbohydrateska | 27 g |
| Fiber diirran | 7 g |
| Protein | 11 g |