Shaacinta: Waxaa la ixtiraamay 20 rodol oo jeex ah sida qayb ka mid ah Barnaamijka Guddiga Kuuryaarka ee Gobolka Washington, waxaana la siiyay LFAZA si loo baaro.
Gorma waxaa laga yaabaa in laga yaabo miro aan jeclaa, iyo waxay ka dhigaan macaanka sida hodan ah iyo delicious. Cunto sonkor, waxay qaadataa dhadhan khamri u eg. Hase yeeshee marar dhif ah ayaan ku qanacsanahay inaan ka baxo kali ku filan oo kaliya, xitaa, taas oo ah sababta aan u go'aansaday inaan isticmaalo taabashada vaniljiga si aan u kiciyo macaan oo aan u dhajino dhadhanka yar ee tartamayaasha Washington ee qurux badan. Sida dhabta ah, macaanka cherry waa ugu fiican marka midhaha yar yahay on tartan, inkastoo. Haddii kale, way jiri kartaa.
Isticmaal miro in uu bislaaday laakiin adag tahay in la kariyo qashinka, oo waxaad dhib ku noqon doontaa helitaanka. Gormaashu waxay aad ugu sarreeyaan pectin, ilaa ay bilaabaan inay ka badiyaan.
Faransiiska, godadka ubaxyada iyo miro kale oo dhagax ah ayaa inta badan la furay furan, lowska gudaha, loo yaqaan ' noyaux' , waxaa lagu dhajiyaa boodhka gudaha bacda jeexda. Tani waxay dhalinaysaa dhadhan sida miraha miraha ah, taas oo ah mid aad u fiican, laakiin waxaa habboon in la ogaado in dhadhanka uu ka yimaado qadar yar oo cyanide ah ee noyaux. Tirada ayaa aad u yar in ay waxyeello gaarto.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 rodol oo jadeeco ah, guntan
- 2 koobi sonkorta koobi
- 1/4 qaado shaah baastariga ah
Sida loo sameeyo
- Dhaq, stem iyo firaaqaha jeeriga . Haddii loo baahdo, iyaga jarjar si aad u yar.
- Dheriga weyn ee aan firfircooneyn, isku dar geedka, sonkorta iyo budada dufanka. Ka shaqee dhowr saacadood ama habeenkii qaboojiyaha.
- Ku dhaji dheriga kuleyl dhexdhexaad ah. Iska ilaali miro macaan, kareyso marmar, ilaa sonkorta si dhammaystiran u tirtirto. Isku diirin kuleylka, oo kariyo, kareyso oo kaliya si aad uga hortagtid cidhibta, ilaa dhibcaha gelinka la gaaro .
- Ku shub suugada maraq nadiif ah, dhalooyinka kulul iyo geeddi socodka biyo kulul ilaa 10 daqiiqo, hagaajinta sareeya .
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 44 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Carbohydrateska | 11 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 0 g |