Haddii aad u maleyneyso in baradhada macaanku ay yihiin kaliya casseroles oo lagu daboolay marshmallows, waxaad ku jirtaa daaweyn. Cunto-karashka macaan ee barafka ah waxaa ka mid ah cajiinka dabiiciga ah, dabcan, laakiin waxa kale oo ku jira siyaabo kale oo badan oo loogu raaxaysto baradhada macaan, laga bilaabo canjeelada ilaa fries. Haddii aadan tijaabineynin cuntooyinka barafka badan leh, waxaan ku boorinayaa inaad isku daydo.
Baradhada macaantu waa sidoo kale korantada nafaqada. Waxay ka buuxsamaan vitamiin, macdan iyo fiber. Sidaas u cun!
01 of 03
Macmacaanka Dood Caansan ee Cagaaran Pancakes Sweet Potato. Riou / Getty Images Buuggan baradho ah ee macaanku waa hab cajiib ah oo lagu bilaabi karo maalinta. Cunto-macaan oo leh roodhida iyo dhuudhuuban, cuntadani waxay qurux badan tahay quraacda Halloween, Thanksgiving, Christmas ama waqti kasta oo aad rabto daaweyn gaar ah oo dufan leh. Ku darso sharoobada khudradda diirran ee kuleylka ah iyo walxaha kuleylka leh.
02 of 03
Macmacaanka Cagaaran ee Macaan Gratin Dood Caan ah. Stephanie Gallagher Macmacadan barafka ah ee macaanku waxay ka dhigtaa isbeddel wanaagsan oo ka yimaada kaluunka barafka caadiga ah ee loogu talagalay Thanksgiving ama waqti kasta. Baradho macaan oo si khafiif ah loo jarjaray ayaa la googooyaa tufaax yar oo la jarjaray oo lagu qooyey kareemka, ka dibna la gooyey rooti jajab ah oo baraf ah. Saxanka oo dhan ayaa la kariyaa ilaa baradho macaan ah oo jilicsan iyo dusha sare ayaa soo gashaa. Waa saxan guuleysi leh oo dhan.
03 03
Boorash Baradho ah leh Streusel Topping Casserole Tacliin ah. Ore-Ida Steam n 'Mash Barafka, barafka horay loo dhigey iyo barandhada horay loo gooyey macmalku wuxuu ka dhigi karaa qashinka si uu u diyaariyo. Duufaan timo qallalan ayaa ah midka ugu fiican ee buuxinta macmacaanka macmacaanka. Cunto-qabtahan wuxuu ka dhigayaa munaasabad weyn oo ah Christmas ama Thanksgiving saxan.