Dhalo la Qaddariyey Khariidadda Lo'da

Xilliga loogu talagalay abrikot cusub waa gaaban, iyo hal dariiqo ah oo lagu wanaajinayo raaxaysiga miraha quruxda badani waxay ku jiraan qariidadan khudradda leh. Cuntadani waa mid sahlan oo marka ay timaado bilaha jiilaalka mugdiga marka aad furayso kusaddii, waad ku faraxsan tahay inaad samaysay.

Isticmaal caanahaas quruxda badan ee ku jira pies, keega, macmacaanka ama waxeey cunaan qaaddo, wax kastoo dhadhan fiican leh.

Si aad u sameyso abrikotka dhalada, waxaad u baahan doontaa inaad keydiso ama dhalooyinka Kilner; Kuwani waa diyaar u ah dukaamada cunto kariska. Marka ugu horeysa, dhalooyinkaas waxay u muuqdaan kuwo aad u qaali ah, laakiin waxay sii socon doonaan sanado badan maadaama ay marar badan isticmaali karaan.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Biyaha iyo sonkorta ku rid digsi weyn. Walaaq ilaa sonkortu ka dillaacdo. Keen biyaha sonkorta si aad u karkariso, hoos u dhig sadex meelood meel kadib markaad ka tagto qabow.
  2. Kudar jarjar bir ah oo loogu talagalay in lagu ilaaliyo ama dhalooyinka Kilner iyada oo dhinaca jarjaran soo jeeda. Qaybi godadka basbaaska inta u dhaxaysa tirada dhalooyinka aad ka buuxisay abrikot.
  3. Ku buuxi weel kasta oo leh sharoobada qabow ilaa dabinta kareemka, ka dhig dhererka ama si aad u cad ugu sareeya. Dabool dabool oo ku xir.
  1. Ku rid dhalooyinka ku jira digsi weyn oo biyo qabow, u qaado karkarinta oo isku kari ilaa 25min. Iska daa inuu qaboobo. Maalinta ku xigta mar kale mar labaad mar kale, marmarkaas karkaraya 15mins.

Maydhisku wuxuu sii socon doonaa ilaa 6 bilood oo aan la furin.

Marka la furo isticmaalka dhowr maalmood gudahood. Khudaarta cagaaran waxay ku shaqeeyeen jalaato, dusha sare ee dusha sare ama buuxinta boodhadhada iyo keega. Isku day inaad ku dhasho Queen of Puffdings - qadhaadh.

Waxyaabaha loo Sameeyo Dharooyinka Khariidadda Lo'da

Si aad u wacdid isbeddellada ku saabsan buuggan, iskuday inaad ku darto laba xabbo oo xabado ah ka hor inta aanad taaban. Ha isku dayin inaad ku darto wax ka badan dhalo kasta; dhirtu waxay leedahay hab lagu qaado oo dhadhanka ayaa laga yaabaa inay noqoto mid aad u sarreeya ee abrikot macaan.

Ka hor inta aan la xidhin dhalooyinka, ku dar wax yar Cognac ama Brandy kusaddii. Qodobkan, khudaaradani ma noqon doonto boozy, ama khamri. Liqueur wuxuu ku darayaa dhadhan dheeraad ah.

Wixii runtii ah dayrta xilliga dayrta. Kudar qoriga qoraxda iyo hal xiddig oo caleemo ku duubi karaya weel ka hor inta aan la xirin. Xayawaanka aadka u buuqsan ayaa soo jiidanaya abrikotka si saxan dhulka hoostiisa ah, dayrta xilliga dayrta, oo qumman oo ku filan in lagu daro qadhaadh ama cambe.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 150
Total Fat 0 g
Fatuurad la ruxay 0 g
Fat 0 g
Kolestarool 0 mg
Sodium 1 mg
Carbohydrateska 38 g
Fiber diirran 1 g
Protein 1 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.