Marwalba waxaan u maleynayaa in cirifoorka cawska ihi uu u muuqdo mid aad u yaab leh markii aan arko qaybta qaboojiyaha ee dukaanka raashinka ah. Boorso kulul oo laga buuxiyey miro, haa, fadlan! Laakiin sida waxyaabo badan oo kale, waa wax aad u wanaagsan in la noqdo run. Mar kasta oo aan iibsado oo aan guriga keeno, waan ka niyad jabay! Marna ma dhadhamin sida fiican ee ay u muuqato. Sidaa daraadeed waxaan ugu dambeyntii go'aansaday inaan guriga ku sameeyo.
Cadhadkan aan la karinin ee qalfoofka, sidaa daraadeed ma fududa in la sameeyo sida cirridka barafka lagu qaboojiyo ee tolidda. Waxaa lagu kariyaa foornada caadiga ah, laakiin waa mid u qalantaa sababtoo ah waxay dhadhamisaa jilicsanaanta iyo delicious waxayna buuxsamaysaa buuxinta raspberry ah.
Kuwani waa keegyada raspberry waa wax aad u fiican oo sahlan in la sameeyo! Waxay ku fiican yihiin Maalinta Jacaylka Quraacda marka aad jarjartey dufanka yar ee aadka u qurux badan!
Waxa aad u Baahantahay
- 1/2 koob oo malab ah raspberry
- 1 koob oo ah bakeeriyada jilicsan ee barafaysan
- 1 ukun, si fiican u garaacday
- 1 qaado oo ah caano dhan
- 1/2 koob oo ah sonkorta budada ah.
Sida loo sameeyo
- Ka soo jaji xaashida barafaysan ee barafaysan ee ku yaalla bakeerigaaga. Waa inay qaadataa qiyaastii 30 daqiiqo si ay u dhalaaliso, laakiin waxay qaadan kartaa ilaa saacad. Indhaha ku hay oo ku dabool saabuun aad u yar oo qoyan haddii ay dareemeyso inay qalalayso. Ka dib markii cajiinka uu dhalaaliyay, u digee foornada ilaa 400 F.
- Kama saarin oo ku rid bakeeriyada budada ee xaashida warqadda soo saarka. Cajiinka cajiinka ku rinjir. Isticmaal qalab dhexdhexaad ah oo qaabeeya cookie gooyn ah si uu u gooyo qiyaastii 10-12 wadnaha, iyadoo ku xiran cabbirka cookie-kaaga iyo sida aad u yareyneysid cajiinka.
- Ka saar cajiinka xad-dhaafka ah, adigoo ka tagaya oo kaliya wadnaha on waraaqda xaabada.
- Isku day dhamaan wadnaha qiyaastii 3 jeer fargeeto ah. Ku dheji warqad duugis ah oo ku taal warqad dubista. Hubi inay ku faafaan qiyaasta 1 inji, maaddaama ay kor u kici doonaan.
- Ku rid qiyaas ahaan 2-3 qaado shaah oo ah malmalaha raspberry galay bartamaha kala badh quluubta. Ka tag qaybta 1/8 inch ee ku wareegsan cidhifyada macaanka.
- Ku garaac ukunta illaa inta la garaaco. Ku caday cidhifyada wadnaha ee macmacaanka leh ukunta dhaqidda.
- Ku dheji qalbiyada haray ee kor ku xusan ee leh macaanka. Isticmaal fargeeto si aad u jilciso geesaha wadnaha.
- Isticmaal buraashka bakeeriga, nadiifi dusha sare ee qoryaha leh ukunta dhaqidda. Ku dubo rake-ga dhexe illaa 15 daqiiqo, iyadoo ku xiran foornadaada. Dhalooyinka waa in ay ahaadaan bunni dahab ah.
- Ka saar foornada oo u oggolow inay qaboojiyaan. Inkastoo ay qaboojiyaan diyaarinta cirifka.
- Isku duub caanaha iyo sonkorta budada. Haddii ay u muuqato mid khafiif ah, ku dar sonkor badan oo budo ah.
- Sare u dhigo xagga sare ee cirifka dherer kasta oo raaxo leh!
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 345 |
| Total Fat | 20 g |
| Fatuurad la ruxay | 3 g |
| Fat | 5 g |
| Kolestarool | 42 mg |
| Sodium | 142 mg |
| Carbohydrateska | 36 g |
| Fiber diirran | 2 g |
| Protein | 5 g |