Kansas City Suugaan Rib

Tani waa cunto karre, qadar ah, tufaax qamadi ku salaysan oo la yiraahdo balsa la yiraahdo inta badan waxay la xiriirtaa maalmahaas sida Kansas City Style. Waxaad ka helaysaa isku dhafan dhaqameed ee macmacaan leh taabashada kuleylka ah mugdi madow, oo qani ah. Dareem inaad ku habeysid kuleylka adiga oo bedelaya qadarka caymiska ee loogu talagalay qadarka.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

1. Saliidda kuleylka ah ee qashinka dhexdhexaad ah. Ku dar toonta iyo kariyo kuleylka dhexdhexaadka ah 20 daqiiqo. Isku day inaadan si fiican u jeexin si uusan u gubin toon. Ku dar maaddooyinka haraga oo yaree kuleylka ilaa dhexdhexaad. Isku kari ilaa hoose ilaa 13-15 daqiiqo ilaa intaa ka sii dheer. Marmar marar badan. Isku day inaad gubto oo aad hoos u dhigto kuleylka ama aad shideyso, haddii loo baahdo.

2. Maraqa ka qaad dabka ka dibna ha qaboobin 5 daqiiqo kahor intaadan isticmaalin.

3. Ku kaydi sirta aan la isticmaalin (oo aan la taabanin hilibka aan qalay) ee ku jira weel hawo lagu xiro qaboojiyaha illaa usbuuca ka dib diyaarinta.

4. Isku dar laba jeer ama saddex jeer iskudar galka haddii aad sameysid wax kabadan lafaha. Qaado qaar ka mid ah dhinacyada ka hor inta aanad isticmaalin feeraha maraqa miiska. Suugada waxaa la samayn karaa ilaa hal usbuuc ka hor waxaana lagu kaydiyaa sida kor ku xusan. Isku day inaad maraqa ku soo celiso dusha kariyaha ama microwave. Isticmaal 5 daqiiqo gudahood.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 68
Total Fat 3 g
Fatuurad la ruxay 0 g
Fat 2 g
Kolestarool 0 mg
Sodium 154 mg
Carbohydrateska 11 g
Fiber diirran 1 g
Protein 1 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.