Mets Jar Fermenting Kits

Samee Cuntooyinka Probiotic Adigoo isticmaalaya Mason Jars Adigu waxaad horey u haysataa Qalabkan

Cuntooyinka loo yaqaan "Probiotic" ee sida qandhada loo yaqaan "sauerkraut" iyo "kimchi" ayaa ah dhirifka iyo sabab wanaagsan. Cunto qaadista sida kaabajka iyo khudradaha kale waxay ka dhigaan nafaqooyin dheeraad ah oo bioavailable iyo soo saaraan khudaarta ka badan digestible. Waxa kale oo ay ka dhigtaa mid aad u wanaagsan, oo leh tartiib tartiib ah oo aad ka heli karto oo keliya bakteeriyada lactic acid. Sameynta saliiddaada gaarka ah ee aad udheeraatay waa mid sahlan, gaar ahaan haddii aad haysato weel saxan ah ama toban qolal ku wareegsan guriga. Halkaan waxaad ka heli kartaa mishiinno xirmo halsano ah oo loogu talagalay in lagu isticmaalo qiyaasta caadiga ah ee marsooyinka marsadaha sida kuwa ay sameeyeen Ball, Kerr, iyo Bernardin. Sidaa awgeed, xirmooyinkani waxay kuu oggolaanayaan in aad ku qallajiso sida ugu weyn ama yar yar sida aad jeceshahay.

Tan aasaasiga ah, qalab kastaa wuxuu ku shaqeeyaa in ka badan ama ka yar isku mid ah. Waxay ku dhejinayaan dusha sare ee duugga ah waxayna leeyihiin nooc ka mid ah farsamooyinka valve ee u ogolaanaya gaas in ay baxsato iyada oo aaney u ogalaan oksijiinka. Qaar waxay isticmaalaan mowjadaha, halka kuwo kalena ay ku shaqeeyaan boodhadh ama xayawaan badan, sida kuwa dhismaha guryaha. Qaar badan ayaa sidoo kale leh habka loo ilaaliyo cuntada ay hoos ugu soo dhacdo qatarta brine. Tani waxay kaa caawineysaa inaad Kaah khamiirka, caaryada, iyo dhibaatooyinka kale ee suurtagalka ah ka ilaaliso in aad uureysid. Mid kastaaba wax yar ayuu u qabanayaa, inkastoo. Adiga oo doorta inaad isticmaasho waa arrin dhadhan.