Duck ma aha cuntada kaliya ee loo sameyn karo sidan
Waxaa laga yaabaa inaad maqashay qashinka duck , laakiin ma ogtahay inaad sidoo kale khudradda u rogi kartid? Hagahan degdega ah wuxuu bartaa sida ay suurtogal u tahay diyaarinta khudaarta qaabkan. Laakinse ka digtoonow in cuntada cuntada nadiifka ah ay wax ka qaban doonto adeecida sida tan lagu sharraxay.
Ka hor inta aan la sameyn kiiska sida sababta khudaarta loo karin karo qaabkan, waxaa ugu muhiimsan in la fahmo macnaha ereyga.
Maxay Tahay?
Si fudud u dhig, kalsooni waa hilib, sida caadiga ah duck, oo si tartiib ah loo kariyo dufankooda.
Tusaale ahaan, adoo sirta qandhicilka ah ama xayawaan (qandhada geedka), saxanka ayaa sida caadiga ah lagu sameeyaa lugaha shimbirta. Si kor loogu qaado dhadhanka, hilibka shimbiruhu waa dhadhan yahay inta uu qabsado, inta badan ma dhaafin 185 F inta lagu guda jiro hawsha. Cuntada ayaa markaa lagu keydiyaa iyada oo u diyaarsan inay qaboojiso ka dibna keydinta hilibka dufanka.
Xaqiiqada ah in khudradda aan lahayn dufan sida hilibka uu yahay kaliya mid ka mid ah sababaha fikradda xayawaanka cunnada khudradeedu u tahay dood. Sidee cuntadu u noqon kartaa dufan aan la karinin? Wali, fikradda khudradda qudaarta ayaa sii kordheysa caan. Taasina waa sababta.
Waa maxay sababta Fikirka Khudradda Cagaaran ee Dhexdhexaadintu
Haa, okay, sidaa daraadeed cuntooyin yar oo dhar ah waxaa jiri doona kuwa ka dhigi doona kuwa kiiska ku jira khudradda qudaarta iyo in ay yiraahdaan ma jiro wax caynkan oo kale ah sida khudradda dhabta ah. Laakiin taageerayaasha fikradda ayaa ka soo horjeeda in "qirasho" ay sii kordhiso isticmaalka hilibka sida falsafada iyo sidoo kale magac, iyo waa dareen labanlaab ah in cuntada ay mararka qaar ku dhegto ereyga khudradda.
Asal ahaan, waa cunto lagu kariyey baruur ilaa ay ka dhigto mid aan qallafsaneyn oo raaxo leh.
Noqo hilib hilibka lagu kariyey ee dufankooda ama khudaarta leh ee saliidda lagu darey, saxanka waxuu macmiil u yahay dad badan. Laakiin, gaar ahaan, haddii aadan aheyn cunaha hilibka weyn ama khudradda adag ama vegan, cunidda cunida khudradda waxay noqon kartaa habka kaliya ee lagu raaxeysto nooca cuntada.
Samaynta Cagaarsho
Natiijada khudradda cagaaran waa daaweyn aan caadi aheyn oo loo isticmaali karo sida farsamada dusha sare leh (ka fikir inaad ku kalsoonaato dhibcaha tolka), ama isku qasan miro ama khudradda cagaaran si aad ugu celiso saxan dhinaca nacfiga ah, Cuntada degdega ah ama loo isticmaalo si loo abuuro khudradda dufan-kuleylka leh ee kuleylka ah (gawaarida afka ah ee afka laga qaato waa mid qumman). Isticmaal mindi ama subag subagga ah si aad ugu cadaadiso khudradda khudradda ee xabadaha ka dibna ka saara goobooyin hawo ah. Khudaarta waa in ay gebi ahaanba daboolaan saliidda.
Si adag u dabool oo ku kaydi qaboojiyaha ilaa saddex bilood. Si ka duwan nuucyada iyo qaddarinta hilibka kale, ma'aha ku talin in la xakameeyo qashinka qudaarta muddo dheer. Taasi waa sababta oo ah maaddada khudradda ee khudradda way jabtay oo waxay noqotaa mid aan habbooneyn. Isku day inaad sameyso kooxo yaryar oo ku keydso qaboojiyaha.