Suugaan tan macmaleedka ah ee reer Galbeedka ee Kentucky waa wax aan la mid ahayn badi suugada barbecue ee aad isku dayday. Intaad u isticmaali kartid inaad hilib googooto, waxaad sidoo kale rabi doontaa inaad u adeegto sida suugada wax lagu cunayo.
Waxa aad u Baahantahay
- 4 koob oo biyo ah
- 1/3 koob Suugo Waafaqsan
- 1/3 koob
- oo khal
- 1 qaado oo ah basbaaska madow
- 1 qaado sonkor leh brown
- 1 qaado oo cabitaan liin
- 1 qaado oo cusbo ah
- 1/2 qaado shinbir allspice
- 1/2 qaado shaaha oo cusbo ah
- 1/2 qaado oo toon ah
Sida loo sameeyo
1. Isku qas dhamaan walxaha ku jira digsi weyn oo kuleyl ah. Isku kari ilaa 20 daqiiqo, inta badan kareyso.
2. Ka qaad kuleylka oo ha qabow 5 daqiiqo. Ku darso miiska sida suugada qumbaha. Waxaad sidoo kale u isticmaali kartaa suugaan si aad ugu dhajiso lambar sigaar cabbid ah. Maraq ku kaydi weelka hawada ee qaboojiyaha ilaa 7 maalmood ka dib diyaarinta.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 3 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 124 mg |
| Carbohydrateska | 1 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 0 g |