Gubashada guga hore waxay ku darsataa midabka, dhadhanka, iyo ka samaynta dhadhanka quraacda ee quraacda badan . Basaasku waa mid aad u fudud in la diyaariyo, waxayna ku dubtaa 40 ilaa 45 daqiiqadood.
Waxaad isticmaali kartaa qurub qurux badan oo lagu qurxiyo, laakiin waxa si fudud loo samayn karaa si fudud oo la kariyo oo la kariyey ama la kariyey. Ama samee hilibka maqaar-la'aanta ah.
Ramparka waxaa la heli karaa oo keliya bartamaha ilaa iyo dabayaaqada Abriil, laakiin qiyaastii 3/4 koob oo basasha cagaaran ama la beddeli karo. Ama dhoobo caleenta ah oo la jarjaray (cad iyo cagaar cagaaran oo keliya) ilaa inta la jilcinayo oo ku dar qafiska.
Waxaad diyaarin kartaa duubiyaha habeenkii ka hor, roonaanta dhabta ah marka aad la kulanto maalin mashquul ah ama wiigag.
Waxa aad u Baahantahay
- 1 rodol
- sausage qurux
- 1 1/2 ilaa 2 koob oo si khafiif ah loo nadiifiyey lakabka cusub (qaybaha caddaanka ah iyo kuwa cagaaran)
- 6 ukun weyn
- 2 koob oo caano ah
- 1 qaado oo shimbir qalalan ah
- 1/2 qaado shaaha
- 1/4 qaado shaaha basbaaska madow
- 4 xaleef rooti, qiyaastii 4 wiqiyadood
- 2 koob oo ah Cheddar Cheddar, 8 wiqiyadood
Sida loo sameeyo
- Saliig ah 2 1/2 ilaa 3-jibbaar cunto karis ah oo meel dhigan.
- Kuleylka weyn ee kuleylka dhexdhexaadka ah. Isku dar sausada iyo kariyo, jajabinta iyo kareyso, ilaa inta la dubay oo aan casaan lahayn. Ka qaad bacaha warqadda ama shukumaanka xaashida si aad u daadisid, ka tag oo kaliya dhawr shaambadood oo dhogor ah oo ku yaala skillet.
- Xirfada dib ugu soo celi kuleylka kuna dar mareeysiyada jajaban. Saute, kareyso si joogta ah, illaa 1 daqiiqo, ilaa inta la jilcinayo iyo loola jeedo. Ka qaad kuleylka oo iska dhig.
- In baaquli weyn, isku darso ukunta, caano, iniin khardal le'eg, milix, iyo basbaas. Ka fogow ilaa si fiican isku dhafan. Ku dar darajooyinka la kariyey iyo duufaanka si aad isugu qorto.
- Rootiga ku jeex qaybaha yar yar oo si siman u faafi saxanka dubista. Ku daadi daaha kibista leh bolka la kariyey iyo miiray. Ku daadi lakabka sausage ee jiiska la jeexay.
- Kuleylka foornada ilaa 350 ° F.
- Si tartiib ah u daadi ukunta, caanaha, iyo daaqadaha si siman u qiyaasan kibis, sausage, iyo jiis. Si tartiib ah u fadhiiso oo ha u istaag inta foornada foornada.
- Kareeraha wax lagu kariyo 40 ilaa 45 daqiiqo, ama ilaa mindida nadiifka ah lagu geliyo xarunta dhexe ee tuubada nadiif ah.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 663 |
| Total Fat | 49 g |
| Fatuurad la ruxay | 23 g |
| Fat | 16 g |
| Kolestarool | 278 mg |
| Sodium | 1,196 mg |
| Carbohydrateska | 19 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 36 g |