Isku dar kalluunka noocaas ah si aad ugu darto dhadhan Cuntada ah ee hilibka , cuntada badda , iyo khudaarta . Baasaboorka Cayenne waa qayb caan ah, laakiin waxaad hagaajin kartaa qadarka kor iyo hoosba si aad ugu habboonaato dhadhankaaga. U hubso inaad kaydiso kulaylka iyo iftiinka.
Waxa aad u Baahantahay
- 3 qaado oo paprika ah
- 2 qaado oo cusbo ah (kosher)
- 2 qaado qaado budada
- 1 qaado oo ah basbaaska madow
- 1 qaado oo budo basal leh
- 1 ½ koob oo budo cayayaan ah
- 1 qaado oo oregano ah
- 1 qaado oo kiriim ah
Sida loo sameeyo
Isku dar miraayad , milix , budada tolka , basbaaska madow, budada basasha, cayenne, oregano , iyo kariimka dhalada ku dhejisan dhalada ama weel kale oo seer leh. Rux ilaa inta la isku daro.
Si adag u xidh kuna xafid madadaasha madow oo ka fog kuleylka iyo iftiinka. Isticmaal isku darka bacda Creole 6 bilood gudahood.
Weelka ku dheji mar kale ka hor intaadan isticmaalin si aad u hubiso in isku dhafka la isku daro. Cunto wanaagsan oo hilibka , khudaarta , iyo cuntada badda .
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 2 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatuurad la ruxay | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Kolestarool | 0 mg |
| Sodium | 140 mg |
| Carbohydrateska | 0 g |
| Fiber diirran | 0 g |
| Protein | 0 g |