Tani waa macmacaan farmaajo oo fudud oo macaan, oo leh caano macaan oo la kariyey oo la jarjaray fershoyo qasacadaysan. Ku darso rootiga roodhida leh caramel ama suugo qasacadaysan .
Isticmaal rooti tayo fiican leh ee ku jira qadiidka. Anigu waxaan isticmaali jiray roodhida maalinlaha ah ee Faransiiska ah ee digaagga lagu sawiray, laakiin roodhadhka hodanka ah ee hodanka ah ama duubka ama challah ayaa noqon lahaa mid aad u fiican. Khudaarta la kariyey ee la kariyey waxaa laga yaabaa in lagu isticmaalo duxda rootiga.
Waxa aad u Baahantahay
- 4 koob oo ah roodhi Faransiis ah
- 2 illaa 2 1/2 koob oo fersheysan oo qasacadaysan
- 1 (14-wiqiyadood) wuu awoodaa
- Caanaha macaan ee macaan
- 3 ukun weyn
- 1/4 koob oo biyo kulul ah
- 4 qaado oo sabdo ah (googo)
- 1 qaado oo basbaas ah
- 1 qaado shinbir dhulka lagu qoro
Sida loo sameeyo
- Foorno ku samee foornada ilaa 325 F.
- Lakab oo ah 11-ilaa 7-inch oo digir ah ama soodhersi 1 1/2-tufaax ah.
- Ku rid qaybaha jajabka ee jeexan ee baaquli dhexdhexaad ah. Qaado.
- Ku rid suunka ama saabuun ka dulsaar baaquli iyo daadi fersken. Kaydi 1/2 koob oo cabitaanka suugaanta. Xumeeyso fershaaqda iyo u samee juuska iyo fersiyaga dhinac.
- In baaquli weyn, isku darso caano caanaha iyo ukunta; si fiican u isku dhafan walxaha korantada ah ama qulqulka.
- Ku dar fershaaqyada la kariyey ee la jarjaray iyo 1/2 koob oo casiir ah oo miir ah oo lagu wareejiyey caanaha iyo ukunta oo ay weheliso biyo kulul, subagga la gooyey, vaniljiga, iyo qorfe.
- Ku dar qeybo jeexan oo isku darka ah oo si tartiib ah u walaaq, uumi roodhida si buuxda.
- Isku daa isku dar ku dar digsiga dubista.
- Isku dubo rootiga rootiga rootiga rootiga rootiga loogu talagalay 1 saac iyo 10 daqiiqo ama illaa inta mindi lagu rido xarunta.
- Ku dhiirrigeli roodhida waxoogaa yar yar oo ku darso diirimaad jilicsan , qasacadaysan, ama maraqa macmacaanka.
- Ku dabool dufanka iyo ku kaydi haraaga qaboojiyaha.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 290 |
| Total Fat | 13 g |
| Fatuurad la ruxay | 7 g |
| Fat | 4 g |
| Kolestarool | 145 mg |
| Sodium | 143 mg |
| Carbohydrateska | 35 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 9 g |