Cunto yar yar oo fudfudud ah

Nasiibkan fudud waxaa lagu sameeyaa blueberries cusub iyo qalab ama xayawaan qolof ah oo la iibsaday. Roodhida kaliya ee loo baahan yahay waa 5 daqiiqadood oo qolof ah, waxaadna ka fogaan kartaa haddii aad isticmaashid qolof

Isticmaal xayawaanka baastariga ah ee lagu daro roodhida ama u isticmaal khudaarta caanaha gaaban ama rootiga graham cracker crust.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

  1. Foorno ilaa 350 F (180 C / Gas 4).
  2. In baaquli isu-gooyaa eeyaha basbaaska wilish, subagga dhalaalay, iyo 3 qaado oo sonkor ah; isku dar ilaa dhammaan iskutallaabtu si fiican u qoyaan.
  3. Ka ilaali jeexjeexyada hoose ee dhinacyada iyo sagxadaha sagxadda saxda ah ee 9-inch. Dubo ilaa ay ka soo baxaan qolofta, ilaa 8 daqiiqo. Ka saar raf inay si fiican u qaboojiso.
  4. Duufaan waaweyn waxay isku daraan 2 koob oo blueberries ah, 1/4 koob oo sonkor ah iyo 2 qaado oo biyo ah; u qaado karkar buuxa.
  1. Kala xeji rootiqada 1/4 koob biyo qabow; ku dar isku dar ah blueberry. Ku soo celi khudradda dabka, kareyso si joogto ah. Iska yaree kuleylka iyo karinta, kareyso, 2 daqiiqo. Ka qaad kuleylka. Walaaq subagga, casiirka liinta iyo 4 koob oo haray blueberries. Qaadada qolofka digaagga ee diyaarsan. U jiifso pie for 2 ilaa 3 saacadood, ama ilaa inta la dejinayo.
  2. Ku darso kiriimyada dufanka leh ama la iibsaday dusha sare.

Waxaad sidoo kale u eg kartaa

Blueberry Custard Pie Iyadoo Streusel Topping

Mudanada Blueberry Muffins

Blueberry macmacaanka baradho macaan

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 564
Total Fat 51 g
Fatuurad la ruxay 12 g
Fat 19 g
Kolestarool 27 mg
Sodium 3 mg
Carbohydrateska 29 g
Fiber diirran 3 g
Protein 1 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.