Fataha Lemon Lemon Curt

Caadiyan, curdida liinta ayaa ah mid si daacad ah u faafaya oo hodan ah. Oo wax la yaab leh: waxaa ka buuxa ukun iyo subag. Sidaa darted, ukumo yar oo aan lahayn subag, halkan waa sahlanaan fudud oo fudfududkeedu fudud yahay oo ka dhigaya mid weyn oo loogu talagalay mashiinka tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah, ama si tartiib tartiib ah oo foorno ah loogu faafiyo rooti geedka oo dhan.

Waxa aad u Baahantahay

• 2 liin wayn (casiir iyo cidhiidhi)
• 1/2 koob oo sonkor ah
• 2 ukun weyn
• 4 qaado oo lafaha liin

Sida loo sameeyo

1. Ku rid miir khafiif ah iyo sonkorta digsi yar. Kuleylka iyo walaaqka ilaa sonkor kala diri.
2. Si fudud u garaaca ukunta ee baaquli dhexdhexaad ah.
3. Ka saar sharoobada liinta kulul ka dibna ku shub si tartiib ah ukunta garaacaya intaad isku qasin isku dar ah oo leh shey. Ku sii wad gacantaada hal daqiiqo.
4. U laabo isku-dar ah digsiyada; ku dar liinta lemon, iyo kuleylka hooseeya ilaa ay ka dheregto - qiyaastii laba daqiiqo.
5. Ka qaad kuleylka. Ku wareeji weel iyo dabool (si looga hortago maqaarka ka soo baxa), ka dibna qaboojiyaha.

1. Waxay ka dhigtaa 1 koob oo ah liin yar oo dufan ah.

Per 2 tbsp : Kalooriyeyaasha 82, Kalooriyeyaasha Xaydha 12, Wadarta Fataha 1.2g (Sum 0,4g), Kaloorolol 52mg, Sodium 16mg, Carbohydrate 15.5g, Fiber 1.2g, Protein 2g

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories	82
Total Fat	3 g
Fatuurad la ruxay	1 g
Fat	1 g
Kolestarool	113 mg
Sodium	44 mg
Carbohydrateska	11 g
Fiber diirran	1 g
Protein	4 g

(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.