Grilled Fig iyo Arugula Pizza

Waa xaqiiqo la hubo in geedo berde iyo arugula si fiican u wada shaqeeyaan. Cunto ku jirta qaboojis pizza ah, iyo natiijada ugu dambaysa waa mid kaamil ah. Dooro wanaagsan, jajab fiiqan si aad u dhajiso dhadhanka saxan. Waxaad u adeegi kartaa pizza tan ugu weyn ama jarjar yar yar oo u adeegso sidii cunto yari. Xasuusnow, rikoodhadani waxay u egtahay, si ka fiican.

Waxa aad u Baahantahay

Sida loo sameeyo

1. Hore u samee kuleylka kuleylka dhexdhexaadka ah.

2. Iska yaree cajiinka pizza badhkii. Dusha sare u daa, labajibbaar labada xargo ee wareegyada 8-inch (ama qaababka qumman, iyadoo ku xiran mudnaanta). Dhaq, qallalan oo jarjar berde ah nus, dherer ahaan. Rush buraash leh saliida cuntada yar. Ku rid cajiinka iyo miraha ku daboolka.

3. Kudar hal dhinac oo cajiinka ah oo kaliya, illaa 2 daqiiqo, ilaa ay ka bilaabato barafka. Grilled figs for 2-4 daqiiqo.

Iska ilaali gubashada. Ka saar faashadaha iyo berde. Marka ay geedo yar qaboojiyaan, gooyaan hal mar oo dherer ah. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad u dhigto qolofka yar yar oo sahlan. Isticmaal bakeeriga ama burushka suugada, saliid saytuun ah waxaad ku daboosha dhinaca karsan ee cajiinka ah, si taxadar leh ugu dar meylka. Goobta pizza (dhinaca ceelka ah) hoos u sii daadi shabakada. Dabool dabool oo isku kari 2-4 daqiiqo dheeraad ah, ama ilaa cajiinka waa bunal dahab ah oo la kariyey.

4. Ka qaad kuleylka iyo meesha aad ku qorto xaashida weyn ee cookie. Pizzas ballaaran oo leh cunnuga carruureed, xiirtay Manchego ama farmaajo Parmesan, iyo qallajin leh qalabka ugu wanaagsan ee balsamic balsamic. Iskuday oo u adeega.

Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta)
Calories 2643
Total Fat 83 g
Fatuurad la ruxay 18 g
Fat 49 g
Kolestarool 18 mg
Sodium 3,784 mg
Carbohydrateska 410 g
Fiber diirran 19 g
Protein 59 g
(Macluumaadka nafaqada ee kusaabsan raashinkeena waxaa lagu xisaabiyaa iyadoo la isticmaalayo xog-ururin sheyga ah waana in loo tixgeliyaa qiyaasta.