Herb Roasted Turkey Naas-nuujintu waa sahal sahlan oo loogu talagalay Thanksgiving ama wakhti kasta. Waxaan jecelahay in aan ku nuugo naas-turkey iyo turkey oo dhan, sidaasi darteed waxaan haystaa haraaga badan. Waxay u egtahay in aysan jirin naas naas ku filan oo ay u socoto; Cuntadani waxay xallineysaa dhibaatada, gaar ahaan haddii qoyskaaga uu jecel yahay hilibka cad.
Waa mid aad u fudud in la dubo turki; waa inaad xasuusataa inaad fiiriso heerkulka dhammaadka wakhtiga karinta. Dhammaan digaaga waa in ay gaaraan 165 * F, sida lagu baaray heerkulbeega hilibka, sababo nabadgelyo awgood.
Ku raaxeyso qoyaankan sahlan ee Thanksgiving. Ama samee wakhti kale oo sanadka ah; kuwa soo hartay waa kuwo cajiib ah!
Waxa aad u Baahantahay
- 1 laf-dhabarta, maqaarka ku jirta naas-nuuga (4 ilaa 6 rodol)
- 1/2 koob oo dhir ah
- 1/3 koob oo la jarjaray basil cusub
- 2 qaado qaado caleemaha cusub
- 3 qaado oo subag
- 1 qaado oo milix ah
- 1/8 shaaha basbaas
- 1 koob oo maraq digaag ah
Sida loo sameeyo
- Foorno kulul ilaa 325 ° F. Ku rid naaska turkey ee digsi weyn. Si tartiib ah maqaarka turkika ah uga furfuran jidhka.
- Mashiinka raashinka, isku darso dhir, basil, miro, subag, milix, iyo basbaas; geeddi-socodka illaa inta uu ka soo baxayo. Tuur inta ugu badan ee maqaarka hoostiisa hoostiisa; Maqaarka dib u qabso naaska suufka. Ka qaad qaybta hore ee maqaarka.
- Ku daadi marinka digaaga digsiga dabka. Ku daadi xayawaanka, qaawan, qiyaastii 30 daqiiqo halkii pound, ama 2 illaa 2-1 / 2 saacadood oo ah naas nuujin 4 ilaa 6, ama ilaa heerkulbeeg heerkulkiisu yahay 165 ° F.
- Dabool oo ha u daadinno Geedaha Turkiga Naas nuujin 10 daqiiqo si ay casiirku dib ugu cusboonaysiiso, ka dibna xayawaanka Turkiga u adeega.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 460 |
| Total Fat | 19 g |
| Fatuurad la ruxay | 6 g |
| Fat | 5 g |
| Kolestarool | 207 mg |
| Sodium | 2,114 mg |
| Carbohydrateska | 16 g |
| Fiber diirran | 3 g |
| Protein | 55 g |