Cunto-maadadaas muusigga ah ee muuska aan lahayn gluten-free muusikada ayaa lagu faafiyaa sharoobada liinta iyo Fiori di Sicilia, oo ah isku-dhafka dhadhanka talyaaniga ee isku-dhafan. (Dhamaadka qashinkaas waxaa laga helayaa "My Homemade Fiori di Sicilia", oo hubso inaad isticmaasho xayawaanka aan cadmadu lahayn iyo badmareenka.)
Waxa aad u Baahantahay
- 1/2 koob oo bur ah masaggo
- 1/2 koob oo bur ah bariis cad
- 1/3 koob oo bur ah amaranth
- 2 qaado oo la gooyey
- 3/4 qaado shaah
- xanthan xanjo
- 3/4 qaado shukumaan
- 1 qaado qaado GF dubista budada
- 1 qaado oo baking soda ah
- 1/4 qaado oo cusbo ah
- 1/4 koob oo ah budada dufanku ku shaqeynayo (ama bedelka caanaha laga beddelo)
- 2 ukun
- 1/2 koob sonkor ah
- 1/2 koob (hal stick) oo jilicsan, subagga aan la karin (ama 1/4 koob oo lagu daray 2 qaado oo saliid saytuun ah)
- 3 moos oo la jarjaray
- 1/4 koob oo biyo ah
- 1 1/2 shaahi Fiori di Sicilia (ama laga soo saaro vaniil)
- 1/2 koob oo la jarjaray oo la jarjaray (dooran)
- Wixii Lemon Syrup:
- 1/3 koob oo casiir ah oo la jarjaray
- 1/2 koob sonkor ah
- 1 qaado oo lafaha liin (
- Silig ka mid ah liin )
- 1 qaado sheyga GF vanilla ah (Waxaan isticmaalaa shirkadda Sonoma Syrup Company ™ No. 4) "Vanilla Extract" Crush ")
- 1/2 qaado shimbiraha GF leh (ama dhadhan)
Sida loo sameeyo
- Foorno ilaa 350 °
- Si tartiib ah subagga digsi 9x-inch ah, saliidna ku dar digsi weyn.
- Warqad dhexdhexaad ah oo dhan ayaa ku jirta dhammaan walxaha qalalan ilaa inta si fiican isku dhafan yihiin.
- Mash muusiga ku jira baaquli dhexdhexaad ah.
- Ku dhaji ukumaha subagga iyo sonkorta jilicsan oo isku dhafan oo garaacana ilaa inta laga helayo. Ku dar mooska iyo biyaha.
- Ku dar maaddooyinka qallalan ee isku dhafka ukunta iyo qaso ilaa inta lagu darayo.
- Isticmaal spatula ballaaran si aad u xoqdo boodhka muuska ee balaastiga ah galay digsiga diyaar ah.
- Dubo foornada preheated ilaa 45-55 daqiiqo ama ilaa heerkulbeeg deg deg ah oo akhriya 205 ° (ama ilaa mindida nadiifsan ee dhexda dhexe ee nalka soo baxa). Dusha sare ee kibsigu wuxuu noqon doonaa mid madow dahab ah.
Samee sharoobada liinta
- Inkasta oo roodhida muuska ay ku dubaneyso ay keenaan liin, sonkor, iyo liin si ay u karkaraan dhexaad dhexdhexaad ah, culus oo culus.
- Isku daa 5 daqiiqo.
- Ka qaad kuleylka oo iska dhig.
- Marka roodhida muuska la sameeyo, waxaad isticmaashaa qoryaha alwaax ama mindi yaryar si aad ugu foorarsato godadka dusha sare ee lo'da. Tani waxay u oggolaaneysaa sharoobada liinta inay ku dhex gasho rootiga.
- Ka saar sharooto liin laga bilaabo sharoobada iyo ku shub sharoobada si siman oo sarajoogga sare ee nalka diiran.
- Marka roodhku qaboobo ama qaboojiye habeenkii ah dhadhan aad u daran. Si fiican u qaboojiyaa.
Talooyin: U samee burka masagada iyo isticmaal 1 koob oo bur ah oo bariis cad ah oo loogu talagalay roodhida muuska fudud. Sharoobada liinta waa mid la dooran karo.
Xasuusin: Marwalba hubi in meelahaaga shaqada, maacuunta, weelasha, iyo qalabka ay ka madax banaan yihiin gluten. Had iyo jeer akhri summarrada alaabta. Warshaduhu waxay beddeli karaan habka wax soo saarka iyaga oo aan ogaysiis lahayn. Marka aad shaki qabtid, ha iibsan ama ha isticmaalin alaab ka hor intaadan la xiriirin soo saaraha si loo xaqiijiyo in badeecada ay ka madax banaan tahay gluten.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 409 |
| Total Fat | 20 g |
| Fatuurad la ruxay | 9 g |
| Fat | 8 g |
| Kolestarool | 83 mg |
| Sodium | 548 mg |
| Carbohydrateska | 55 g |
| Fiber diirran | 3 g |
| Protein | 5 g |