Jasiiradda Macmiilka ee Macaanku waa cayayaanka warqad khafiif ah lagu duuduubay ama lagu duubay saddex xagalo oo leh daboolo dufan ah sida ukumaha iyo lakabyada la kariyo, hilibka lo'da, cuntooyinka badda, iyo khudaarta.
Palacsinta waxaa loo adeegsan karaa koorso muhiim ah, cunto-qabateyn, brunch ama cunto saxan.
Palacsinta waxay la mid tahay miraayadaha Faransiiska, Booliska naleśniki, iyo hareeraha Croatian / Serbian. Fiiri buuggan macaan ee macaan ee macaan ee macaan. Marka la rabo inay sameeyaan keegga, waxaa loo yaqaannaa palace palace.
Waxa aad u Baahantahay
- 3 ukumo waaweyn, garaacay
- 1 koob oo caano ah oo dhan
- 1/3 koob oo soodhaha soda ah
- 1/3 koob oo biyo ah
- 1 1/4 koob oo bur ah oo dhan ah
- 1/2 qaado shaaha
- 2 qaado oo sabdo ah
Sida loo sameeyo
- Warqad dhexdhexaad ah, isku darka ukumaha, caanaha, soodhaha soodhaha iyo biyaha. Walaaq bur, sonkorta, milixda iyo vaniljiga si aad u sameysid bakeer siman.
- Qaado subag yar oo shaaha ku jirta oo ah 8-inch skillet. Isticmaal xawaare yaryar si aad ugu darsato qashin ku filan si aad uguxirato hoosta digsiga ee khafiif ah, xitaa lakab, digsi wareega sida loogu baahan yahay daboolka.
- Ku kari 2 daqiiqo dhinaca hore iyo 1 1/2 daqiiqo dhanka labaad ama ilaa canjada si khafiif ah loo dhaqaa. Iska ilaali oo diirranow. Ku celi subagga iyo haramaha.
- Buuxi xulashadaada ukun qallalan oo leh boqoshaada, hilibka kalluunka, cuntooyinka badda ama khudaarta. Is dabajooga ama isku laab saddex xagal ah oo qurxin leh digo saadaar ah oo la isku qurxiyo iyo rusheeyn la jarjarey, haddii loo baahdo.
- Waxa kale oo lagu dhisi karaa "gabadhii caajisnimo" si ay u egtahay bacad yar oo lacag ah oo lagu xidho feeraha la miiray.
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 185 |
| Total Fat | 11 g |
| Fatuurad la ruxay | 5 g |
| Fat | 4 g |
| Kolestarool | 165 mg |
| Sodium | 3,625 mg |
| Carbohydrateska | 13 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 8 g |