Tani waa pudding hadhuudh ah oo macaan oo soo baxa iftiinka dhadhanka iyo cusub. Duufaan buunshiyeedka ayaa ku baaqaya hadhuudh cusub, waxaad isticmaali kartaa hadhuudhkii la barafeeyay ee la kariyey. Taabashee hadhuudhka, dhididka ah ee duxda.
Ku dar qaar ka mid ah jarjar basal iyo basbaas jar jartey dhadhan iyo midab. Fiiri kala duwanaanta hoos ku xusan ee fikradaha dheeraadka ah.
Waxa aad u Baahantahay
- 2 ukun weyn
- 2 koob oo caano ah, waraabiyo
- 2 qaado oo sabdo ah
- 2 koob oo keli ah hadhuudh cusub
- 1 basbaaska cagaaran, caleenta jarjaran (dooran)
- 2 qaado oo la jarjarey basal (dooran)
- 1 qaado oo cusbo cusbo ah
- 1/8 qaaddada shaaha ah basbaaska miro madow
Sida loo sameeyo
- Foorno ilaa 325 F.
- In baaquli weyn waa ukunta; qoyan caanaha iyo subaga dhalaalay.
- Ku dar galley, basbaaska cagaaran, basal, iyo xawaash.
- Ku dar shaashadda 1/2-joodar saliidda.
- Samee saxan dubista digsi weyn oo qoyan oo biyo kulul ah iyo dubi ilaa qiyaastii 1 saac, ama ilaa maaddada hadhuudhka la dhigo. Mindida waa inay nadiif noqotaa marka la geliyo xarun.
Isbeddelka
- Ku dar 1/4 koob oo ah cagaar la jarjaray iyo / ama casaan basbaas oo ay weheliso hadhuudhka.
- Ku dar 2 ilaa 3 qaado oo ah basal la jarjaray oo la socota hadhuudhka.
- Isticmaal tayo sarreen leh oo tayo fiican leh oo la kariyey (dhalaalay).
- Ku dar 1 ilaa 2 qaado oo sonkor ah oo la kariyey haddii hadhuudhku ka maqan yahay macaan dabiici ah.
- Ku dar xoogaa kuleyle ah jilicsan jalapeno jar jartey.
- Ku dar dhuunta cayriin cayayaan ah oo ay la socoto xawaashka.
- Bedelkii cusbo iyo basbaas, isticmaal cusbo cusbayn ah ama Cajun ama Cawska .
- Ku dar 1/2 koob oo cheddar ah ama jiiska Monterey Jack si aad uhesho.
Waxaad sidoo kale u eg kartaa
Cabbitaanka Corn Creamy
Skillet Corn Casserole leh Cream iyo Bacon
| Tilmaamaha Nafaqada (adeeg kasta) | |
|---|---|
| Calories | 225 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatuurad la ruxay | 7 g |
| Fat | 5 g |
| Kolestarool | 197 mg |
| Sodium | 501 mg |
| Carbohydrateska | 6 g |
| Fiber diirran | 1 g |
| Protein | 17 g |