Eeg Haddii Qaadku kuugu Sii Qaado Sigaar Cabbiraad
Marka aynu ka fekereyno cuntooyinka caafimaadka leh iyo cabitaanka, miraha, shaaha, iyo khudradda ayaa inta badan ka mid ah. Inkasta oo cuntooyinkaas iyo cabitaankuba guud ahaan bixiyaan waxtarka nafaqada, qaar badan oo ka mid ah ayaa leh walxo kiimiko ah sida monocalcium phosphate, sodium benzoate, iyo fosforic acid.
Nikotiin waa xarun kale oo laga helo cuntada iyo cabitaanka. Xaqiiqdii, walaxda la qabatimay waxaa laga helaa tubaakada, eggplant, baradhada, tufaaxa, iyo shaaha .
Waa maxay Nikotiin
Nikotiintu waa unug kiimiko ah (C10H14N2) oo saameyn xoog leh ku leh nafsadda iyo xayawaanka xoolaha iyo neerfaha. Sida caadiga ah alkaloid dareeraha ah, waxay leedahay sifooyin la xiriira kuwa ku jira kafeyn. Nikotiin waxaa lagu tiriyaa inuu yahay mid dardar-tusaya isla markaana wuxuu si toos ah uula dhaqmi karaa sidii xakameyn shuruudaha qaarkood. Dadka badidood ee nikotiinka la kulma iyagoo sigaar cabbaya, barar ama nikotiin ayaa nasteexo. Waxaa kale oo laga helaa khudradda la xiriirta habeenkii dhimashada, warshad Belladonna ah oo leh sunta sunta ah, sida yaanyada iyo basbaaska capsicum.
Dhibaatada Nototiin
Qiyaaso badan, nicotin waa mid aad u sun ah waxayna noqon kartaa dhimasho. Mid ka mid ah daraasadda ayaa lagu ogaaday in saameynta nicotiinta marka aysan la xiriirin sigaar cabista ay wali tahay waxyeello:
"Nicotine waxay keenaysaa halisyo caafimaad oo badan, waxaa jira khatar badan oo ah wadne-xanuun, neef-qabatin, xummad-maskaxeed, waxyeellada difaaca jirka oo hoos u dhacda, waxay sidoo kale saameyn xun ku yeelataa caafimaadka taranka.waxay saameyneysaa kororka unugyada, culeyska maskaxda, apoptosis, mutate DNA hababka kala duwan ee keena kansarka, waxay sidoo kale saameyneysaa kororka bukaanka iyo metastasis waxayna keentaa iska caabin ku timaadda kiimikada iyo raadiyaha daweynta raadiyaha. " - Hindida Hindida ee Cilmi-baarista Caafimaadka iyo Carruurta
Cudurka nikotiinku wuxuu qayb ahaan ka mas'uul yahay takoorka sigaarka. Sigaarka waxaa ku jira qiyaastii 10 milligaraam oo nikotiin ah. Hase yeeshee, hal ama laba malyan oo keliya ayaa si toos ah loo nadiifiyaa marka qofku sigaar cabbo, kaliya hal milligram oo nikoti ah ayaa la nuugay muddada seddex saacadood ee ku lug leh "sigaar-cabidda sigaarka" (neefsashada sigaarka caadiga ah) qol leh sigaar cabid yar.
Nikotiin ee Cuntada
Nikotiin waxay si dabiici ah ugu dhacdaa cuntooyinka qaarkood waxayna u geli kartaa cuntooyinka kale ee ku salaysan dhirta iyada oo loo marayo ciidda. Hase yeeshee, xaddiga nicotine ee aad cuni lahayd cuntooyinkaas waa yar tahay. Dadka qaar ayaa ka walaacsan in nicotiinta cuntadu ay kicin karto sigaarka, laakiin suurtagal ma ahan mid aad u hooseeya.
Daraasad ay samaysay wargeyska New England Journal of Medicine (NEJM), "Nikotine Contents of Vegetables Common," ayaa lagu ogaaday in 10 garaam oo eggplant ka kooban yahay hal mikrogram of nicotine, halka 19.2 garaam oo yaanyo ah oo saafi ah ay ku jiraan heerka isku mid ah nicotin. Waxay qaadataa 1000 mikrogram si loo simo hal milligram, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad cunto 10 kiilo (ama qiyaastii 22 rodol oo ah eggplant) si aad u qaadatid nicotin badan sida aad ka heli lahayd seddex saacadood oo sigaar cabid yar.
Nikotiin ee Tea
Shucuurada qiyaasta ah ee kudhaca nikotiinka ee shaaha ayaa ka gedisan laga yaabo in ay noqoto mid liidata / aanad lahayn 285 nanotiinka nicotine per gram oo shaaha ah oo shaah ah iyo 100 nanograms per gram of shaaha madow (haddii uu yahay mid joogto ah). Daraasad 1999 ah oo ku saabsan nicotine ee shaaha iyo khudaarta ayaa sheegay in,
"Naadiga nikotiinta ku jira caleemaha shaaha waxaa la ogaaday inuu yahay mid aad u sarreeya oo mararka qaar ka weyn tan miro Solanaceae [sida ukunta, bataatiga iyo yaanyada]."
Hase yeeshee, daraasadda ay samaysay NEJM ma helin shey lagu qiyaasi karo shaaha madow oo laga iibsaday dukaanka caadiga ah ( boorsooyinka shaaha ). Haddii xaaladdu ay tahay mid aad u xun sida daraasadda ugu horreysa, waxay qaadanaysaa in ka badan 3.5 kiilo (in ka badan 7.7 rodol) oo shaah ah, oo leh heerarka ugu sarreeya ee nikotiinka ee daraasadda, si loo siiyo hal mikrogram of nicotine - taas oo ah xaddiga waxaad ka heli lahayd fadhiga ugu hooseeya ee sigaarka.
Shaahda cabitaanka mustaqbalka
Haddii shaaha uu ku jiro nicotin, heerarku aad ayay u hooseeyaan. Waxaa guud ahaan la fahamsan yahay in heerarkani aanay ku filneyn inay ku filnaadaan inay saameyn ku yeeshaan sigaarka ama rabitaanka sigaarka. Intaa waxaa dheer, aqoonyahanno badan ayaa tilmaamay in nikotiinta ka soo baxda sanbabada ay aad uga duwan tahay nuugista nicotinka iyada oo loo marayo dheefshiidka. Sidaa darteed, saameynta caafimaadkaaga sida sigaarka, sigaar-joojiye, ama sigaar cabin hore waa in ay ahaato mid la yareeyo, waxaana laga yaabaa in ay ka badan tahay macaashka caafimaadka ee badan ee shaaha.
Haddii aad wali ka walwalsan tahay helitaanka daroogada nikotiinka ee laga yaabo inay dhici karto ama aanay shaah ku jirin, ha joogin. Waxa aad u badan tahay in aad la kulanto qabatinka caffeine (iyo waliba cabitaanka sonkorta haddii aad sonkorta ku darayso shaahaaga) ka badan inta aad tahay inaad qabto wax khuseeya nicotine ee shaaha.
> Ilo:
- > Benowitz, N., Hukkanen, J., Yacquub, P. (2009). > Nikotiin Chemistry, Metabolism, Kinetics, iyo Biomarkers. Nicotine Psychopharmacology, pp 29-60 (HEP, qiyaasta 192).
- > Mishra, A., Chaturvedi, P., Datta, S., Sinukumar, S., Joshi, P., iyo Garg, A. (2015). Saameynta halista ah ee nicotiinta. Somali Journal of Medical and Pediatric Oncology: Jaantuska Rasmiga ah ee Bulshada Hindiya ee Caafimaadka iyo Cilmi-baarista Caruurta , 36 (1), 24-31.
- > Siegmund, B. et al. Go'aaminta nicotine-ka ee qaababka kala duwan ee la cuno (Solanaceae) iyo alaabtooda iyo qiyaasta qaadashada cuntada nicotine ee la socda. Wargeyska Khudrada Beeraha iyo Cuntada. 1999 47 (8), 3113-3120.
- > Thräne, C. et al. Go'aaminta nicotine ee shaaha ( Camellia sinensis ) by LC-ESI-MS / MS iyadoo la isticmaalayo qaab modified QuEChers. Agoosto 2015, Volume 241, Issue 2, pp 227-232